おくら納豆ごはん

今日のお昼は(^^♪

おくら納豆ごはんと

沖縄のお土産、もずくスープです

作り方は

おくらをシリコンスチーマーで

一分ちょいくらい蒸して細かく刻んで

納豆、めんつゆ、ごま、ごま油と

混ぜ混ぜして

ごはんに乗せて卵を落とせば

完成ですー

ちなみに今日のごはんは、

黒米入りにしました

もずくスープは

お湯を注ぐだけ

エコ&ヘルシーごはんで、

大満足です



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限定ビール(^^♪

サッポロの限定醸造ビール

『日本の彩 プレミアム』

でお風呂上がりの１杯

今日はレッスンで

たくさん汗をかいたので。

さっぱりと

いろんな食事に合いそうな

爽やかなビールです

香りがよいと思います

ちなみにおつまみは

からあげくん トリプルペッパー味。

こちらも何か

スパイダーマンとのコラボで

限定のやつ

それにしても

夫がいないとなると

とことん料理する気を

なくしてしまう

だめな私です



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小浜島♪

めっちゃきれいな海と空

昨日一昨日の二泊。

お天気良くてよかったぁ

今日からは、また梅雨復活みたい

ラッキーでした。

日焼け止めしても

焼けちゃったけど、

お休み満喫できて

よかったぁ





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