かくいうぬこは、白いご飯は嫌いです(；´Д｀)
だって味ない・・・。
でも、子供が生まれたので炊いてますよ、食べなくとも。
で、おかずよりもご飯が好きな娘さん。
ということで、
はくばく ビタバレー 800g (新パッケージ）
￥274
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これ30gで、成人１日のビタミンＢ１所要量1.0mgの約３分の１を補給することが出来るとのこと。
うちは３合必ず炊くのですが、80g混ぜて炊いております。
そしてもうひとつ、
タケダ新玄 サプリ米 [ ビタミン 鉄分 ] 【米吉兆】
￥380
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これも混ぜています。
お米に混ぜて炊くだけで、5種類のビタミン(ビタミンB1・B2・B6・葉酸・パントテン酸)と、鉄分が補給できる
「ビタミン強化米」。
鉄分ってなかなか摂りにくいので、こちら愛用させてもらってます。
何がいいってお値段が魅力的でしょ？
試してみたくなる価格って主婦には大事～～～。
で、
このこだわりごはんに、納豆と生卵・・・・の
たまごかけごはん
ふわっふわになるまで混ぜると、娘さん食べやすいらしく、
ごはんおかわりいけちゃう、
今のところの一番の大好物。
安上がりないい娘じゃの(*´ω｀*)
たくさんお野菜を食べてくれないお子様にオススメこだわりごはんでした。