今日は鶏むね肉とほうれん草をコンソメスープで煮ました…今日もごはんを炊きました…









今日は

仕事は休みでした…

洗車と買い物で

少し30分くらいは

出かけましたが…

あとは

家でのんびりしていました



今日の晩ごはんは

鶏むね肉とほうれん草と新玉ねぎを

コンソメスープで煮ました







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鶏むね肉とほうれん草と
新玉ねぎの
コンソメスープ煮




レタス


納豆


インスタント味噌汁





今日は

少しの外出以外は

ほとんど寝ていました

明日は仕事です…











明日の為に

お風呂に入って

のんびりしてから寝たいと思います








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