.＊おこげの野菜あんかけ＊.
.＊イカのマヨポン＊.
--レシピ--
〇使った食材〇
玉葱 １/２
人参 １/２
ピーマン １/２
白菜 １/４の半
キャベツ １/８
海老 １０匹
冷やごはん ２杯半
・冷やごはんをクッキングシートにはさんでのばし両面に片栗粉をまぶしてから油で揚げる
・野菜は全て千切り。
・玉葱・人参・ピーマンを炒めて海老を入れて白菜・キャベツを入れたら酒(大１)を入れて弱火で蒸す
野菜がしんなりしたら
・ウイスターソース(小１)ウェイパー(小１)を水(大１)で溶かし回し入れてから水とき片栗粉を入れて出来上がり
＊海老は酒と片栗粉をまぶし水であらってから使って下さい
〇使った食材〇
イカ ２杯
マヨ 大１
酒 大２
醤油 小１
ポン酢 大３
生姜・にんにく チューブで２cmくらい
・イカを食べやすい大きさに切って
酒・マヨネーズ・ポン酢・醤油・生姜・にんにく・醤油を入れてラップしレンジで３分加熱
・混ぜ合わせてまた３分加熱。
・出てきた水を捨てて出来上がり。
＊加熱はイカの熱のとうりを見て加熱時間を足してください
これと卵の中華スープだよ♪
中華好きな旦那さんだから喜んでくれるかな～
また明日～(。・_・。)ノ
・＊今日も読者登録・コメント・ペタありがとうございました＊・
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ありがとうです(*^_^*)