【開運✨スムージー サンフルーツ&セロリ】
■4/29(金祝)13:00-15:30
【デトックスを楽しむ✨美肌美腸スムージーレッスン】
満席となりました！ありがとうございます。
次回のスムージーレッスンは5月21(土)予定しております。
旬の自然栽培の柑橘で手作り酵素シロップの講座も5/25(水)に予定しております。
共に詳細は改めてご案内いたしますね✨✨✨
子供の頃はニガテだったセロリ
今はサラダやスムージーに定期的に出没します✨
セロリの香り成分には、精神を安定させる効能があり、エッセンシャルオイルとして、アロマテラピーなどで利用されています。
5月病やちょっとストレスを感じる時には
セロリのサラダやスムージーはいかがですか？
今日の注目 セロリ
セロリの旬は産地によって異なります。ハウスや露地栽培が各地でおこなわれているため、
ほぼ一年中出回っています。7～10月は長野や北海道などで多く栽培され、
2～5月は静岡や福岡で栽培されています。その他は各地で栽培されています。
その中でも、最もセロリがおいしい旬の時期が、11～5月だと言われています。
サンフルーツ
バナナ
りんご
セロリ
黄パプリカ
柑橘酵素シロップ
どれも、リラックス効果がありながら、
腸内環境が整い、デトックス、美肌、アンチエイジング
免疫力アップに効果があり春のスムージーに最適💕
飲むお薬です～✨
医学の父 ヒポクラテスはこのように
いっています。
「汝の食事を薬とし、汝の薬は食事とせよ」
スムージーは美味しい天然のお薬ですね～
◎美白効果
◎免疫力を高める効果
◎老化を防ぐ効果
