昨日は朝からNSCAのセミナーに参加しました😄

今年は遠征帯同が多かった為、
セミナー参加ぎほとんど出来ず、
気がついたらNSCAの資格の単位もろくに取っておらず、
ここにきてバタバタとしております…


再来週の土日も、
東京のドームアスリートハウスにてセミナーを受ける予定ですアップ


資格や格好はどうでもいいんですが、
我々トレーニング指導者は色んなアイディア・知識その他の刺激を求めないといけません。


となると、同志とはセミナーでよく顔を合わせます。


昨日も8割くらいは知ってる顔触れニコニコ


セミナーとかで会わないトレーニング指導者って、
いったいどこで知識を得てるんだろうかDASH!


昨日の講師は、
「まつもと鍼灸整骨院 院長 松本さん」


実は今年の夏だったか⁈、
大阪遠征に帯同した際に、
ザバスの方の紹介で松本さんとお会いしてまして、
その時は挨拶と治療を施してもらいまして、
非常きさくで、
治療家というよりも完全にトレーニング指導者な体型をされています。


治療家でクイックリフトを極める人は、
僕な中では珍しい人です!!


セミナーな内容は、
重心の関係や感覚に特化したものでした。


「コツを掴む」


という言葉がありますが、
これは「骨」いわゆる重心の位置を把握するという意味でもあると思います。


どんなに筋肉を太くしても、
どんなに筋力を高めても、
どんなに高く飛べても、
それを使えるだけの身体のコントロールが必要です!!


その取り方や使い方によって、
けがをするかしないかの差も出てきますよね。


そんな事を考えさせられたセミナーでしたアップ


セミナーに来られた参加者やスタッフ、講師の皆様方、
大変お疲れ様でした!





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