昨日の夜から東京にいますニコニコ


昨日の夜は、
年末に東京に来た時に、
知人の紹介で、その店のマスターと意気投合し、
その店へお邪魔しました!!


ハスキーのマスター目
$スポーツパフォーマンスアップ・ダイエット等の為のトレーナー日記


かなりの腰痛持ちのようで、
スティフネス部分の改善と、
ストレッチや軽いマッサージ等々で、
リラックスできた模様ニコニコ


前屈で指がつかなかったのが、
床まで2センチ程になり、
毎日やるエクササイズを伝授してきましたひらめき電球



人と接する事は本当に面白く、
こういう縁を大事にしていきますニコニコ


しかし、お酒は程々に汗