[減量日記]レコーディングダイエット Vol.3

「朝食」

・サンドイッチ

・おにぎり

「昼食」

・ねぎ玉牛丼(大盛り)

「晩食」

・細巻き　6本

昨日は飲み会があって二日酔いになってしまった。。。

いっときお酒はいらないと思うけど、すぐ飲んでしまうよね

なんか昨日から食欲がすごくてたくさん食べてしまう。

これではいけない