アメリカに住み始めて１番変わったのが、ジムに行くようになったこと。
社会人になったらアフター５はジム行きたい！と、憧れた時期が私にもありました。笑
実際は仕事が終わる頃にはジムも閉まっているという…
(近くのジムは２４時間営業じゃない)
かといって休日にわざわざ行くのもな〜＋車通勤で全く運動していませんでした。
あと単純にジムってハードルが高い
意識高い人しかいないんじゃないかとか、トレーニングウェア持ってないとか色々考えてしまって。。
それが今では週一回は必ずジムに行っています
こっちのジムって車椅子の人やすごーく太ってる人、極限まで鍛えてる人と様々。
正直とても行きやすい。笑笑
誰も何も気にしてないから、どんな状態で行っても大丈夫！みたいなところはある。笑
あとは今利用している所が、オットーが働いている学校にあるジムなので無料っていうのも大きい
ジムに行き始めて、
「あ、運動好きかも」と思うことが多くなったかな。
筋肉痛が心地良いというか、寧ろ筋肉痛を欲している私がいる。笑
それに筋肉があると老けにくいって言うし
また今週末もジムで身体鍛えるぞ〜
