昨夜は明日はケアハウスに行ってトレーニングマシン使って筋トレやって歩いて帰って来る
って言ってた兄貴朝起きると筋肉痛だなんて言ってる 3日坊主ならぬ1日坊主で終了
結局 ギャング2人で留守番しながら自学する事に…
自学した証拠が有るからまぁ良いかな
お昼は駅中のロッテリアに行ったそうです
夕方涼しくなってから1キロ歩いて来た蒼ちゃん
シャドーと体幹やって風呂に入ってます
トトは何時もの喫茶店でシェケラートを飲み
施設へ
野暮用で大多喜の先迄 カカと行く事にになり ついでに寄り道
松野食堂で勝浦タンタンメン食べて来ました
混んでる混んでる ママさんに久しぶりねえなんて言われちゃった 勝浦のマンション 管理が大変なので手放したからなかなか往復2時間かけて
ラーメンって訳にはいかないもんね
でも美味かったあ‼️
本日終了