HT高校駅伝部の練習に帯同しました。

 

準備体操の様子。

昨日はK澤選手とK藤選手が福岡クロスカントリー(U20 8Km)に出場しました。

K澤選手は20位、K藤選手は98位。

健闘しました。

 

今日の練習は(1000m+400m)×3。

コンディショニングサポートの方は、K澤選手の疲労除去を中心に行いました。