松戸でフットサル

今日も３時間やってきました。

足の痛みも全くなくなったので、今日はいつもに比べて一割増しで走ろうと意識してやってみたんだけど、やっぱ疲れるね。一時間半くらいでふくらはぎが攣り始めて、その後はまるで動かなくなりました（苦爆）

うーん。筋トレでもするかなぁ。