☆会社のマラソン大会練習☆スポーツの秋!的なりょーたです☆ちわっす!今日は会社敷地内にあるグランドで来年1月に開催される駅伝大会の練習に半強制的に参加して来ました☆軽く40分ジョギングしてミーティングして終わり☆でも足はガクガクな感じ(泣)足の筋肉と柔らかさが欲しい!