東大院卒臨床心理士・公認心理師けいママブログ〜人生を愛しむための心の考察〜

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27Mar
- 娘5歳のバースデーを迎えて
  いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです娘が生まれてから、早くも5年が経ちました。生後3ヶ月の息子と5歳の娘との日々は慌ただしくも幸せで、この気持ちを人生の宝物にしていきたいなと思う日々…(と言いつつ、人間なので時々疲れてイライラすることもあるけど笑)今年も無事誕生日を祝うことができて、本当に本当にありがたい限りです。(当日はバースデーピューロ)(まだ下の子が小さいので短時間だったけれど、娘の笑顔をいっぱい見られてよかった)そんな娘が、最近不思議な話をしてくれます。それは、子どもたちが生まれる前の話。娘はお空の上で弟と一緒に過ごしていたそうです。そこでジャンケンをして、自分が先にママたちの元へ行くことに決めたのだとか幼児ならではの想像の話だとは思うけれど、とっても可愛くて愛おしくてたまらない〜(年々強まる親バカ笑)2人とも、ママたちのところに来てくれてありがとうこれからも、娘らしく人生を歩んでいってほしいなと思うばかりです
21Mar
- 4歳児の花粉症との戦い
  いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです辛い花粉シーズン…今年の花粉はとりわけ手強く、各種症状にうんざりしている方も多いのではと想像しますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。我が家は、夫も筆者も娘も花粉症特に症状が強いのは、4歳の娘です。鼻水、目のかゆみがひどく、あらゆる対策を施しましたがなかなか改善せず… 毎日のように癇癪を起こしていました(毎晩、ただでさえ生後2ヶ月の息子に起こされまくるのに加えて、娘も何度も目が覚めてしまい、寝不足が極まっていた私)飲み薬、塗り薬、メガネ、マスク、花粉ガードスプレー、髪をまとめる、帰宅後すぐにお風呂に入る、しっかり睡眠を取る、バランスの良い食事、発酵食品を摂る、保湿する、空気清浄機を使う、湿度を保つ、花粉不活性化スプレーを使う、こまめに拭き掃除をする…など取り組んでも、今年の花粉は量が多すぎて太刀打ちできずある日幼稚園のお迎えに行ったら、症状が辛すぎて泣いていたほどあまりに可哀想で、これはもう花粉を浴びないに越したことはない！と1日幼稚園を休ませました。。すると心身共に落ち着いたのか、少し症状が改善。(↑外出時は普段の治療用メガネからゴーグルにチェンジします)幼い子には、花粉症とはいえメンタル面のケアも重要だなと感じたものです大好きな公園で思い切り遊ばせてあげられないのが心苦しいところですが、このシーズンを乗り切って5歳になれば舌下免疫療法を受けられるはずなので、親子で取り組んでみようかと検討しています(たまにはお家で折り紙も楽しいね)母子共に花粉症＋気温差で自律神経もやられがちだから、意識して休養を取りたいところ皆さまにも、どうか穏やかな春が訪れますように…
17Mar
- キミとアイドルプリキュアの1年を振り返って
  いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいですキミとアイドルプリキュアことキミプリの放送が終わって1ヶ月半…すっかりキミプリロスです。←私が笑キミプリには娘がどハマりしていたため、推し(=娘)の推し(=プリキュア)は私の推し！というわけで、筆者もハマって課金しまくった1年具体的に何に課金したかというと…・玩具(アイドルハートブローチ、アイドルインカム)・しまむら×キミプリコラボ服　3着・ドリームステージ(劇)・プリキュアフェスタ(遊び場)・映画・池の平ホテル　プリキュアルーム・キミプリ展・スイパラ×キミプリ　コラボカフェ・感謝祭(コンサート)などなど、これらに行く度に、グッズ購入という強制イベントが発生して、キーホルダーやらアクセサリーやらキラッキランランなグッズを集めました『卒乳旅行in池の平ホテル①〜プリキュアルーム〜』いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです先日、遂に娘が卒乳しました…！その月齢なんと、、4歳6ヶ月長かったーーーw よく…ameblo.jpその他、プリキュアパン、グミ、チョコなど日々の課金も…プリキュア商法恐るべし！！！笑こうしてアイドルプリキュアのみんなに親子で元気をもらってきた1年間集大成の感謝祭では、号泣でした…←私が笑特にここのところ、赤ちゃん返り&登園渋りで娘の育児に難しさと切なさを感じていたから、2人きりで思い切り楽しめて余計に泣けた…娘と一緒に、今を生きて、プリキュアのコンサートを親子で楽しめることって、なんて幸せなんだろう…と何度も何度も噛み締めました今、新しい「名探偵プリキュア」にすっかり心を奪われている娘は、各スポンサー(=家族親族w)に早速玩具をねだっておりますアイドルプリキュアと一緒に成長してきた年中さんの日々も、明日でおしまい4月からはいよいよ年長さんです…！
08Mar
- 2人目産褥期レポ③〜母子の体調不良〜
  いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです3回に渡ってお届けしてきた産褥期レポ最終回です！『2人目産褥期レポ①〜新生児期〜』いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです前回までお届けした出産入院レポに続き、産褥期レポを3回にわけて綴ってみます『2人…ameblo.jp『2人目産褥期レポ②1ヶ月健診後〜夫婦関係への影響』いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです前回に引き続き産褥期レポをお届けします『2人目産褥期レポ①〜新生児期〜』いつもブ…ameblo.jpちなみに、先日お伝えしたオリンピック事件(笑)にはこんな続きがありまして、、ある日、明け方4時頃に夫のiPhoneのアラームが鳴って何事かと思えば、私も子どもたちも起きたのに夫本人だけ起きず…後で聞いたら、オリンピックの見たい競技があってアラームを設定したのに、起きられなかったとのことはぁ！？！？www結局筆者は子どもたちの寝かしつけに追われ、「みんな起こしておいて自分起きないってどういうこと！？」と私はキレ散らかしました(そりゃそうだw)まったくもう、ブログのネタ作らなくていいからwwwさて、そんなこんなで生後1ヶ月半になり、筆者の疲れも溜まりに溜まってきた頃、ある晩それはやってきました。突然の嘔吐と発熱つわりの時でさえ、吐きたくても吐けなくて辛かったのに、急な強い吐き気からの嘔吐、眠れないほどの腹痛に見舞われ、何度もお化粧室に駆け込む始末…医師によると、どうやらノロをはじめとしたウイルス性胃腸炎にかかってしまったようでした。子どもたちにうつってしまったらどうしようと不安で、でも何も食べられなくてへろへろで、それまで産後メンタル落ちずにやってこれてたけど、さすがに滅入った。。家族親戚のサポートを片っ端から受けながら、なんとか回復してきたと思ったら、今度は…生後1ヶ月の息子が38.8度の発熱えええ38度！？！？まだ1ヶ月なのに！？とびっくりして小児科へインフルやRSなどは陰性でしたが、血液検査の結果、炎症反応が出ていたので経過観察することに。実は38度台を計測したのが明け方で、寝不足すぎてすぐに病院へ行く気力が残っていなくて、かつ娘のケアもあって、6時間くらい経ってから行ったところ、、「3ヶ月以内の赤ちゃんが38度以上の熱出たら、急変しやすいので、救急外来でもいいからすぐ受診してくださいね！」と先生に注意されました反省…結局鼻風邪だったようで、すぐに解熱したからよかったものの、子どもたちの命はママの健康にかかってるんだ…と身をもって学んだ出来事でした振り返ると、頑張りすぎて無理が祟ったのは明らかで、とはいえ頑張るしか選択肢がなくて、家族を頼りに頼ってもこうなったから仕方ないんだけど、産褥期終了と共に徐々に仕事を再開するため、もう極力家事の手を抜こう！と心に誓いました。←いやツッコミどころ満載なのはわかってるけど、家事育児だけになると自分のメンタルがバランス取れないから、恩師と相談してゆるーーーくお仕事させてもらってます二児育児の大変さは想像以上ですが、その幸せと自分のメンタルの安定も想像以上で、子どもたちに強くさせてもらってるな、と自信を持って過ごせた産褥期これからたくさんの試練がやってきても、家族や周りの方の力を借りて、楽しんでいきたい限りです！(プッシュギフトに夫からプレゼントしてもらったベビーリングのネックレス。プロポーズの時に婚約指輪をリメイクで作ってくれたお店のもので、とても気に入っています！私の育児のお守り)長い長いレポにお付き合いくださり、どうもありがとうございましたどこかでどなたかのお役に立てれば幸いです
07Mar
- インスタより56〜書籍出版のご案内〜
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06Mar
- インスタより55〜ワガママは我がママだからできること〜
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05Mar
- インスタより54〜コロナから5年、今の子育て夫婦は〜
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04Mar
- インスタより53〜子どもの意地悪の背景って？〜
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03Mar
- インスタより52〜ママが子育てで目指すところとは？〜
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02Mar
- インスタより51〜マタニティ期の動悸と不安〜
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01Mar
- 2人目産褥期レポ②1ヶ月健診後〜夫婦関係への影響
  いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです前回に引き続き産褥期レポをお届けします『2人目産褥期レポ①〜新生児期〜』いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです前回までお届けした出産入院レポに続き、産褥期レポを3回にわけて綴ってみます『2人…ameblo.jpさて、無事なにごともなく1ヶ月健診を終え、ようやく待ちに待った幼稚園の送迎解禁！お陰で徐々に娘のメンタルは落ち着きつつも、やっぱり不安定なことが多く(特にママが体調悪いと如実…)、担任の先生に殴りかかっていた日もありましたw←娘のサンドバッグは①パパ、②ばーば、③ママなので、それだけ信頼できる先生に巡り会えたことに感謝(弟と一緒に幼稚園に行けるのはとっても嬉しいみたいだけど、別れ際は毎回渋り倒して辛いw)そんなこんなで頑張る一択しかないけれど、まだまだボロッボロな筆者の身体特に積もり積もった睡眠不足に加え、抱っこ紐で赤ちゃんを連れた送迎による腰痛、さらにここにきてまさかのPTAの不可避な仕事が降ってきて、寝かせてくれー…な日々そんな折、事件は勃発しました。夫から「もうすぐオリンピックやな！けいちゃんも見る？」と何の気なしに言われたので、「いやーさすがに寝不足だし」と返したら、「せやんなー、そもそも興味ないもんな」と言われたのを機に、産後1ヶ月努めて冷静に穏やかに頑張り続けてきた筆者の中で、何かがプツンと切れるのを感じましたw私「え、興味ないわけじゃないし、私だってフィギュアとか見たいけど、なるべく早く寝ないと身体がもたないからだよ？」夫「あ、いや、まぁ俺が起きてたらお世話も手伝えるし…」私「テレビ見てたら泣いても気付くわけなくない？てか5年前(東京オリンピックの時)だってテレビ見て全然助けてくれなかったよ？あー思い出して不快だからもう忘れたいわ」夫「えーー俺全然信頼されてへんやんーじゃあ見ないよー」私「私のせいで見ないとか言われるのも嫌だわ」信頼…だと…？信頼云々ではなく、これが現実。貴様の本性なのだ。笑止千万。不快極まれり…！！！！！と、筆者がラスボスになってしまいそうだったのでww、金目のもので解決することに決定我が家は共働きとはいえ、夫の仕事の比重の方がずっと大きいし、同業者だから心理士のタフさも痛いほどわかるし、夫はとても優しくて真面目なのでストレス発散してほしい！と思っています。夫の発言から垣間見える「手伝う」ポジション取りには引っかかるけれど、私自身、今は仕事はほどほどで余裕を持って育児に専念したいから、いい意味で「補助」に徹してもらうことで、うまいこと我が家なりのバランスで分業してきたな…とも。ただ、どうしてもやっぱり「夫ばかりずるいー！！！」って気持ちが強まってしまい、、じゃあ補助なりに支援物資よこせというわけで笑、買ってもらいました↓①ReFaのヘアミスト←産後のうねり髪に効果抜群！②GODIVA×どうぶつの森コラボマグカップ付き←かわいすぎる！アップデートしたあつもり、娘とプレイしましたが、ほんとは1人でガッツリ遊びたい笑これでようやく筆者のラスボス化を抑止でき笑、家庭円満が保たれたのであったと思いきや、更なる試練が降りかかろうとは、誰も知る由がなかったのでした…つづく
25Feb
- 2人目産褥期レポ①〜新生児期〜
  いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです前回までお届けした出産入院レポに続き、産褥期レポを3回にわけて綴ってみます『2人目出産入院レポ①〜入院生活編〜』いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです前回までお届けしてきた出産レポに引き続き、入院生活レポ全2回をお送りします『2人…ameblo.jp『2人目出産入院レポ②〜新生児黄疸光線療法編〜』いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです前回に引き続き、産後の入院レポをお届けします『2人目出産入院レポ①〜入院生活編〜…ameblo.jp退院後は帰宅してホッとしたのか、赤ちゃんがよく飲んでくれるお陰か、少しずつ母乳が出るように。適宜ミルクは足していたものの、産後9日目に母乳外来へ行った時は「もう足さなくても大丈夫そう！」とのことで、かなりホッとしました…1人目の時は授乳にとにかく苦労して、娘も小さめで食欲があまりなかったし、おっぱいも岩のようにカチコチになってしまって、痛すぎて泣いていた辛い思い出があります私も初めての育児で気が張っていて、あの時は振り返ると完全にマタニティブルーズだったなぁと今回は痛いほど張ってしまうことはなく、助産師さんが「お姉ちゃんが長く飲んでたなら、すぐ出そうですね！」と言ってくれた通りになりました娘が4歳半まで飲んでくれたこと、辛い日もあったけど、頑張った甲斐があったなぁとしみじみ(産後1ヶ月どこも行けなかったから、マンションのパーティールームで筆者の誕生日会してもらいました)ところが…授乳の様子を見た娘が、「私もおっぱい丸ごと飲みたい！」と言ったりw、横から飲む真似をしたりw、赤ちゃん返り開始！！(コップに搾乳してあげたら、満面の笑みで「美味しい！」と言ってました爆)他にも、服を自分で着たがらない、夜寝る前一人でトイレに行けない、など可愛い赤ちゃん返りに加え、思い通りにいかないとブチギレる、ママ以外を敵対視する、そして魔の登園渋りが…1ヶ月健診までは基本的に母に送り迎えをお願いしていたのですが、「ばーば帰れ！！嫌い！！」「ママがいい！！！」「幼稚園辞めたい！！！」と絶叫して荒れ狂う日々そんな時は無理して行かせようとしても、全力ダッシュ&大泣きで帰ってきてしまうので、気持ちを落ち着かせてから遅刻して登園11時頃に重役出勤する日も度々あり(何度か欠席もした)、寝不足で横になりたい筆者としては試練の連続でしたが、努めてドンと構えられるよう、己を奮い立たせていました。(弟のことは溺愛してるんだけどね)一体、娘の気性の激しさは誰に似たのか…笑正直、赤ちゃんのお世話よりも、娘のケアの方がよっっっぽど大変だったし、私も疲れすぎて怒っちゃったことも何度もあった一方で、自分の気持ちを押し込めて我慢するよりは、どストレートにぶつけてくれた方が健康的だなとも思ったりして(いちいち試されるけどw)、バトルの度に親子で一緒に経験値を積めた感覚もありました。当の赤ちゃんはと言うと、夜中きっちり3時間おきに起きる子で、と言っても授乳してすぐ寝てくれるわけじゃない日もあり、ママの寝不足はお昼寝でカバー(いとこからお祝いにいただいたドラクエオムツケーキ勇者爆誕しました)また、午前と夕方〜寝かしつけまでに1時間おきに授乳を求める時間帯があり、かなり食いしん坊くんです(お腹だけぽんぽこすぎて、パパが思わず「ツチノコか！！」とツッコんでいたw)しかも代謝がよすぎて、オムツの消費量が半端ない…(今のオムツ高いのね…)そんな赤ちゃんとの毎日は連綿と続き、1ヶ月健診までは筆者もお風呂に入れず(真冬で辛かった)&産後で体がボロボロで、全身バキバキになってましたこうして長い長い新生児期を乗り越え、何とか健診の日を迎えたのでしたつづく
22Feb
- 2人目出産入院レポ②〜新生児黄疸光線療法編〜
  いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです前回に引き続き、産後の入院レポをお届けします『2人目出産入院レポ①〜入院生活編〜』いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです前回までお届けしてきた出産レポに引き続き、入院生活レポ全2回をお送りします『2人…ameblo.jp入院4日目の朝、赤ちゃんの黄疸の数値が高く、その日1日光線療法をすることになりました基本的には1日治療すれば大丈夫だけれど、万が一数値が下がらなかったら赤ちゃんだけ入院が延びるとのこと。筆者自身も生まれた頃に黄疸で入院が延びた、と母から聞いていたし、娘の時も黄疸の数値が高めだったため、そんなにショックではなかったけれど、さすがに一緒に退院させてくれ〜と叫んだ私の心…光線療法中、赤ちゃんはアイマスクをするため、助産師さんから「マスクにお絵描きしてあげて」とのことで、描きました↓一歩踏み出す win-win ウィンク(台詞引用 : キミとアイドルプリキュア笑)ほんとは時間あればもっとイケメンの目にしたかったw(でも娘には大ウケでした笑)治療中は逆に体を休められた一方、夜間含め3時間毎の授乳、娘とパパの宿泊の予定もあったので、なんだかバタバタした1日でした。(3人でいただいたお祝い膳、この日を迎えられたことが嬉しくて、そして美味しくて、涙出た)そんなわけで、夜中は娘を起こさないよう、授乳の度にナースステーションへ通うことに…これが地味に大変で、くたくたになって迎えた最終日無事黄疸の数値は下がり、親子揃って退院できました！2026年は一生忘れないお正月になったなぁ…(娘が入院中に描いてくれた家族4人の絵)退院後、翌日また黄疸の検査のために産院へ行き、問題ないことを確認できたのですが、今度は、「母乳がまだ十分出てないから、来週また母乳外来に来られますか？？」とのこと完母にしたい(ミルク作るのがだるいからw)ので、即予約を取り、こうして赤ちゃんの自宅保育が始まったのでしたつづく
12Feb
- 2人目出産入院レポ①〜入院生活編〜
  いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです前回までお届けしてきた出産レポに引き続き、入院生活レポ全2回をお送りします『2人目出産レポ①破水〜抗生剤投与』いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです先日ご報告させていただいた通り、年末に無事第二子を出産し、二児の母となりました忘…ameblo.jp『2人目出産レポ②陣痛開始〜促進剤』いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです前回に引き続き、出産レポをお届けします『2人目出産レポ①破水〜抗生剤投与』いつも…ameblo.jp『2人目出産レポ③子宮口4cm〜出産』いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです前々回から引き続き、出産レポをお届けします『2人目出産レポ①破水〜抗生剤投与』い…ameblo.jp『2人目出産レポ④〜出産直後〜』いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです4回に渡ってお届けしてきた出産レポの最終回です！『2人目出産レポ①破水〜抗生剤投…ameblo.jp破水して入院となった翌日に産まれてきてくれた我が子と、4泊5日の入院生活がスタート(娘の時と同様に、お産に時間かかったから今回も+1泊になってしまったけどw)全室個室の産院で、お産の翌日から家族も泊まれるお部屋にリピーター割引でグレードアップしたのですが、さすがに身体がボロボロすぎたので、娘とパパには面会は毎日来てもらって、最後4日目のみ泊まってもらうことに。娘は面会時間が終わる度にママと別れ難くてぐずっていたけれど、ここで身体を休めないと退院後絶対辛いと思って、パパに任せていました(毎日切なかったけどこれはまだ赤ちゃん返りの序章に過ぎなかった…詳しくは産褥期レポにて)(ちょくちょく差し入れを買ってきてくれた神夫)ちなみに、お産の疲労といきみと会陰裂傷と雄叫び(笑)とで、足も腕もお尻も喉も全身あちこち痛くて、鎮痛剤+円座クッションなしには座れず、寝返りを打つにも悲鳴をあげていた入院生活…特に後陣痛が地味に辛くて(経産婦の方がしんどいらしい)、助産師さんにヘルプを求めたところ、お腹を温めるアイテムを持ってきてくださいました(←娘の産後入院の時も、優しい助産師さん達に本当にお世話になったので、今回も甘えまくろうと心に決めていた)(元旦の朝ごはん、こんなに美味しいお節初めて！ってくらい美味しくて感動年末年始の入院でかえってよかったくらい笑)娘の新生児期に授乳が泣くほど痛くてめちゃくちゃ苦労したから、早く軌道に乗せたくて、日中は可能な範囲で母子同室にしていたけれど、夜間は「おっぱいが張ってくるまでは、休めるうちに休んだら？」と助産師さんに助言してもらったので、なるべく預けて寝るようにしました(と言っても、身体が痛くてなかなか眠れないのだけど)ただ、4日目にナースステーションへ通って夜な夜な授乳しなければならない事態が発生したのでした…つづく
07Feb
- 2人目出産レポ④〜出産直後〜
  いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです4回に渡ってお届けしてきた出産レポの最終回です！『2人目出産レポ①破水〜抗生剤投与』いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです先日ご報告させていただいた通り、年末に無事第二子を出産し、二児の母となりました忘…ameblo.jp『2人目出産レポ②陣痛開始〜促進剤』いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです前回に引き続き、出産レポをお届けします『2人目出産レポ①破水〜抗生剤投与』いつも…ameblo.jp『2人目出産レポ③子宮口4cm〜出産』いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです前々回から引き続き、出産レポをお届けします『2人目出産レポ①破水〜抗生剤投与』い…ameblo.jp〜2日目〜お昼13:00頃ようやく産まれてきた息子をカンガルーケアしていたところ、娘が急に泣き顔になり…「ママ抱っこしてー！！！」と大泣き破水した1日目の夜中からママと離れて過ごしていた分、ずっとずっと我慢していた気持ちが爆発したようでした。寂しかったけど、自ら希望して最後まで立派に立ち会った娘…ママと赤ちゃんをたくさん応援してくれて、本当に本当にありがとう嬉しいのと、切ないのとで、ママとしても気持ちがごちゃ混ぜでしたというわけで、カンガルーケアは中断して、まさかの娘を分娩台に乗せてもらい、束の間の抱っこタイムとはいえ、出産でボロボロな筆者には休息が必要で、娘の心が落ち着いたタイミングで、パパに連れ出してもらいました。(お姉ちゃんの抱っこタイムの間、僕も待っててくれてありがとう)こうして無事お産を終え、家族4人になった我が家ホッとしたのも束の間、ここから怒涛の新生児育児に加え、娘の赤ちゃん返りとの戦いが始まったのであった…(このあと入院レポ、産褥期レポも続く予定ですので笑、よろしければお付き合いくださいませ)つづく
02Feb
- 2人目出産レポ③子宮口4cm〜出産
  いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです前々回から引き続き、出産レポをお届けします『2人目出産レポ①破水〜抗生剤投与』いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです先日ご報告させていただいた通り、年末に無事第二子を出産し、二児の母となりました忘…ameblo.jp『2人目出産レポ②陣痛開始〜促進剤』いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです前回に引き続き、出産レポをお届けします『2人目出産レポ①破水〜抗生剤投与』いつも…ameblo.jp〜2日目つづき〜朝10:00頃陣痛が激しくなり、波がくる度に雄叫びをあげ始める。夫の後日談によると「けいちゃん、スーパーサイヤ人になるかと思ったわ！かっこよかったで！」とのことwwかっこいいと思ってくれる夫で本当によかったww 我ながら野沢雅子さん超えてた笑それでもまだ子宮口4cm。「なんで経産婦なのに全然お産進まないんだよ！平均分娩時間5〜8時間ってネットに書いてあるけど、もう超えてるんだよ！」と内心キレて、激しい痛みが来た時に陣痛室のベッドのサイドバーをぶん殴るw←※良い子は絶対にマネしないでね11:00頃いきみたい感覚が強くなり、一気に子宮口が開いて、もうすぐ10cmというところで分娩台へ。娘も母に連れられて来院し、立ち会いに参加。娘は全く怖がらずに応援してくれて、とても力になる。あの手この手で体勢を変えていきむが、子宮口から血がドロリと出ていく感覚や、赤ちゃんの頭が降りてきている感覚は覚えるものの、なかなか赤ちゃんが出てこられず。夫の後日談によると「けいちゃん、炭治郎みたいな顔していきんでたで！」とのことw 光栄ですwww12:00頃娘の出産の時と同様、回旋異常の可能性もあるからとのことで、吸引分娩をすることに。吸引の道具を子宮口に当てられるのが、もう筆舌に尽くしがたい痛みで、子宮に鋼鉄のマシーンを埋め込まれるような感覚だったけれど(怖すぎるけどまじ)、何度か思い切りいきんで、ようやく…12:36 息子爆誕！！！高く可愛い声で泣いていて、本当に本当に心の底から嬉しい瞬間でした…医師曰く、今回は回旋異常ではなく、骨盤のところで赤ちゃんの頭が引っかかってしまったとのこと。(妊娠中、骨盤ケアも頑張ってたんだけど、こりゃもう仕方ない)産院の助産師さんやお医者さんが、最後までママの産む力、赤ちゃんの産まれる力を信じて引き出してくださったお陰で、壮絶なお産を2回もやってのけた！ということが、人生を支える大きな大きな自信になりました(生まれてきてくれて、ありがとう…)ただ、いきみまくったせいで、足が生まれたての子鹿状態になり、足を開いて会陰裂傷を縫ってもらうのが辛かったその後、2時間は分娩台で休息するはずが、ここでまさかの切ない事件が発生したのでした…つづく
29Jan
- 2人目出産レポ②陣痛開始〜促進剤
  いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです前回に引き続き、出産レポをお届けします『2人目出産レポ①破水〜抗生剤投与』いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです先日ご報告させていただいた通り、年末に無事第二子を出産し、二児の母となりました忘…ameblo.jp(まだまだ続きます笑)〜2日目〜夜中1:00頃陣痛の波が8分間隔になり、遂に分娩開始。ヒプノバーシングの瞑想・呼吸法を続けて、心を落ち着ける。(↑妊娠中からこの動画を聴いてました)2:00頃NSTを受ける。陣痛はあるが、子宮口はまだ1〜2cm。3:00頃抗生剤投与(2回目)。陣痛が辛くなり、自宅待機していた夫を呼び出すかどうか悩んでいたところ、助産師さんに「こういう時くらい甘えてもいいんじゃない？」と言っていただき(毎日甘えてる自覚はあるw)、来てもらうことに。陣痛の度に呼吸法で痛みを逃し、夫にさすってもらい、アロマ(ラベンダー)でリラックスを繰り返す。朝7:00頃何度も何度も陣痛が来るが、なかなかお産が進まず、眠気との戦いに。無限列車で魘夢に眠らされる度に、首を切って覚醒する炭治郎の気持ちになるwそれでもまだ子宮口は開かず…5年前初産の時もお世話になった助産師さんに励まされ、涙がこぼれる。8:00頃頑張って食べられるだけ朝食をいただく。5年前の陣痛中は食べても砂を噛むようにしか感じられなかったが、食欲はないながらも味を感じる余裕はあり。9:00頃陣痛はあるがなかなか進まないため、促進剤開始。するとすぐに陣痛が強くなり、夫に度々さすってもらい、ストローでスポドリを飲ませてもらったり、ゼリー飲料を飲んだりして水分&エネルギー補給。だんだんと耐えられない痛みがやってきて、唸り始める。この辺りで、ヒプノバーシングはやってられなくなり、いつの間にかどこかへ忘れ去られたのであったwつづく
27Jan
- 2人目出産レポ①破水〜抗生剤投与
  いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです先日ご報告させていただいた通り、年末に無事第二子を出産し、二児の母となりました忘れないうちに出産の思い出を書き留めておきたいので、よろしければお付き合いいただけますと幸いです前回のお産は陣痛開始から分娩まで3日間かかる超難産だったので、あれより辛いことはないだろうと思っていたのですが…『ご報告&新米ママ心理士の出産レポ①』いつもブログをご覧くださり、ありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいですすっかりご無沙汰してしまいましたが、ブログを読んでくださる皆さまにご報告がご…ameblo.jpやっぱり辛いもんは辛かったでも喜びはひとしおでした…！その経過を4回に分けて綴ってみたいと思いますさて、今回のお産は破水から始まり、2日目にようやく出産に至りました。〜1日目〜夜中0:30頃寝ていたらじわじわと下着が濡れる感覚で何度か目が覚め、これは破水かもと思い産院に電話。すぐに病院へ行くことになり、不安で心拍数が上がるのを感じたが、脳内でジョジョのブチャラティの名台詞「覚悟はいいか？俺はできてる」が自動再生され(ジョジョオタクの鑑かw)、落ち着いて荷物をまとめ、寝ている娘を夫に任せ、1人でタクシーで産院へ。(タクシーの運転手さんも年末生まれらしく、励ましていただき温かい時間だった。)1:30頃産院に到着して診察を受けると、子宮口の開きは2週間前の健診と同様1〜2cmで、赤ちゃんの頭は遠いが、高位破水しているので即入院することに。NST(ノンストレステスト)を受け異常なしだったため、居室で就寝。とはいえお腹の張りや娘の心配からなかなか寝付けず、少しずつ前駆陣痛が始まる。8:00頃赤ちゃんの心拍を確認して問題なかったので、朝ごはんをいただいて、またまどろむ。(楽しみにしていた産院の美味しいお食事)夫には急遽冬休みを前倒しでとってもらい、娘のケアに注力。10:00頃陣痛室で再びNSTを受けるが、陣痛が定期的にならないため「波が一定になるまでリラックスしててね」と言われ、しばらくうとうとする。12:00頃立ち会い予定の夫と娘が来院。とはいえお産が進む気配がなく、娘を実家に預けることに。夫に入院グッズの買い足しを依頼。18:00頃NSTを受けていると、隣の分娩室から陣痛で辛そうな妊婦さんの叫び声が聞こえ、こちらも泣けてきてしまい、とてもじゃないけどリラックスできなくなる。19:00頃破水から18時間経ったため抗生剤投与開始。お産が進まず不安が高まるが、ヒプノパーシングのYouTubeを聴きながら、呼吸法で心を落ち着かせる。20:00頃陣痛室にいるとかえって不安になるため、居室に戻ることに。(とろける差し入れを買ってきてくれた夫に感謝)今朝は「今日がお誕生日かな〜楽しみ！」とか思ったのに…いやでもきっと明日の早朝には産まれてくれるでしょう！と期待したものの、ここからまだまだ長い戦いが続くのであった。。つづく
11Jan
- 新年のご挨拶&第2子出産のご報告
  昨年は本ブログをご覧くださり、どうもありがとうございました。今後もマイペースに綴っていければと思いますので、本年もどうぞよろしくお願いいたしますまた、新年のご挨拶と共にご報告がございまして、年末に無事第二子男児を出産致しました(3036gでした)2人目であってもお産はやはり壮絶で、産後経産婦ならではのしんどさも味わっていますが(特に上の子の赤ちゃん返り&後陣痛…)、念願の赤ちゃんに会えて、家族一同幸せに包まれています(娘が描いてくれた家族4人の絵娘も最後は分娩室で立派に立ち会って、誕生の瞬間を見届けてくれました！ありがとう)妊娠中は不調が続き、たくさんの方にいつも励まされていました…応援してくださり、本当に本当にありがとうございました。お陰様で、家族4人で過ごせる今目の前の日々のありがたみを強く感じています(毎日眠いけど笑)また後日出産レポをお届けしたいと思いますので、よろしければお付き合いくださいませ
21Dec
- 明日から正期産&2人目マタニティフォト
  いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいですいよいよクリスマスが近づいてきましたねわくわくすると同時に、筆者は明日から遂に正期産…若干そわそわしておりますクリスマスまでは娘と2人の時間を過ごしたいから、赤ちゃんには「ちょっと待っててね〜」と念を送っているのですが笑、少しずつお腹が下がってきて、足の付け根が痛くなり、お産が近づいているのを感じます。1人目の出産レポはこちら↓『ご報告&新米ママ心理士の出産レポ①』いつもブログをご覧くださり、ありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいですすっかりご無沙汰してしまいましたが、ブログを読んでくださる皆さまにご報告がご…ameblo.jp前回の出産から5年近く経って、その壮絶さを忘れてしまっている面もありつつ(人間ってよくできてるな)、一方で「辛い」「怖い」というトラウマが拭えず、その感情とも向き合いながら、ヨガやヒプノバーシングでリラックスできるよう練習する日々です(先日撮っていただいたマタニティフォト赤ちゃんに会える喜びが、お産の辛さを上回るように…と見返しては温かい気持ちになっています)妊娠中なかなか体調が安定しなかったことも相まって、正直お産だけでなく、産後の授乳の痛みとか、眠れない辛さとか、感情の起伏が激しくなるしんどさとか、上の子をケアできるかとか、不安なことはいっぱいいっぱいあります。不安で泣きたくなる日もありますでも、ずっとずっと赤ちゃんを待ち侘びていたし、きっと赤ちゃんも私たちのところに来たいと思って来てくれたのだし、気持ちがブレては覚悟を決め直し、という作業を何度も何度も繰り返して、「私なら大丈夫」と言い聞かせています。(どうしても弱気な時は、夫に「けいちゃんなら大丈夫」と言ってもらってます笑いつも私のワガママに付き合ってくれて感謝)それだけ、子どもを育てるって生半可なことじゃないけれど、子どもを育てながら自分も育てられて強くなっていくから、あとはもう自分と子どもを信じるしかない！！！(息子のために唯一買ってあるスライムのロンパースあとは半年くらいお下がりで済ませようと思っています笑)それに、5年前と違って、今はコロナじゃないし、家族親戚にもすぐ会えるし、心強いママ友が近所にもいっぱいいるし、娘を出産した産院でもう一度産めるし、何よりこの5年間、大変なこともありつつ幸せに子育てしてこれたから、大丈夫！←色々と自分に言い聞かせるのに忙しいw不安になるのは当然なので、不安になる度に温かい気持ちで全身を満たしてあげよう←こんなに自分に優しくなれたのは、娘のお陰ですそんなわけで、無事出産した暁には、いつもブログやインスタを読んでくださる皆さまにご報告させていただければと思います赤ちゃん、(できたらクリスマス以降に笑、)待ってるよ〜

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