クリスマス
なので、12月は天使になりましょう🎵
天使の羽を浮かせましょう❗️
というこじつけで、、
12月中はヨガ、ストレッチのお客様に、気持ちいーい肩甲骨揺らし
のオマケを致します。
のオマケを致します。普段から、肩甲骨周りを弛めて、動かしやすくすることを入れたりしてますが、12月はさらにしっかり揺らしてきます。
引っ張っちゃダメなの、揺らすの
私の右足
がアナタの埋もれた肩甲骨をお待ちしてます🎵
がアナタの埋もれた肩甲骨をお待ちしてます🎵つま先をくいっと入れますが、加減します🎵
ヨガマット、横になれたら最適ですが、イスでも、まぁいいです
普段のヨガクラスの生徒さん、出張ヨガ、出張ストレッチのお客様、友達、お知り合い、仕事の方、ただの飲み友達。笑
誰でも🎵
皆さん、やるので、忘れず言ってね
ワサワサと師走の季節、、
みんなに天使になってもらって、優しい人が増えたら本望です
あ、天使計画は、12月中ですよ。
のーびーのーびー