週末のビーチヨガとドリームキャッチャーの会のご参加してくれた方、行こうかなと思ってくれた方、ありがとうございました。
私のバリ島気分が抜けず、のんびり身内ノリの感じで、楽しかったー(〃^ー^〃)
みんな、個性溢れる大好きな人達なんです。
空も海も、いつもよりも、なんだか大きく見える。
ヨガのあとは、雑穀マイスターのまーちゃんが作るプロティンバー(トマト味、ホウレン草味、シナモン味)を食べて、ドリームキャッチャー作り。 美味しかったよ、マー
無心になれる、これもヨガだと思うのだ。
個性がすごくでますね。面白い！
江ノ島トンネル
Big looove
夕暮れ時は、ヨガニードラで、大地に引き込まれる、究極脱力ヨガ
自由で大人の遊びを満喫した１日でした。
みんな、ありがとーー
また、集まりたいなぁ。
さて、今日はフリーストレッチング府中店に出勤。
夜は、田町スタジオアクシスにて、のびのびフローヨガです。
今日も心と体がのーびーのーびー
