午前中の海に☆ | 明日のためのヨガストレッチ

明日のためのヨガストレッチ

毎日ちょっと☆心と身体を伸ばすヨガストレッチ

 こんにちわ、プラスモンキーです目目

とある日の午前中、友達と海へお散歩。

季節がら、もう賑わっていました音譜音譜

でも、ビーチがたくさんの人で、もみくちゃになろうが、車が大渋滞になろうが、大きな海は変わらず、そこにたたずんでます。

いつも思うのが、波は、地球の呼吸の音みたい、ということ。


















さて、たくさんパワーを貰ったので、今週も元気ドキドキ

そして、もれなく、首の後ろが日焼け、、、。ここ、日焼け止め、塗り忘れたー汗汗汗










本日はフリーストレッチング音譜音譜

フリーストレッチング協会ホームページ

今日も心と体がのーびーのーびー虹虹