武蔵小杉は曇り空。しばらく梅雨のじめじめした空気が続きますね
体調に注意だね。
梅雨の時期は、中医学でいうと、脾胃が弱くなります。体に余分な水分も溜め込まないようにしないと。
そんななか、フワーーッといい香りのお花。カサブランカ
ここのエントランスとロビーは、いつも大輪のカサブランカの甘い香りでいっぱいです。
見るだけでなく、五感いっぱいに癒されるの空間。
香りって本当に重要ですね。人の好き嫌いや、場の安全や危険も、匂いはとても大きなポイントです。
ヨガのクラスでは用途に合わせたアロマの香りを使っています。
香りによって、熱を取り除いたり、リラックスしたり、元気になったり。それこそ、季節による体の不調も整えてくれたり。奥が深いなぁ
面白いね今日も心と体がのーびーのーびー
■■■ヨガストレッチ教室(70分)■■■■■■
ヨガとストレッチをミックスさせた、楽しく、のびのびと体を動かすクラスです。
ヨガが初めての老若男女、大歓迎＼(^^)／
各々の方に合ったプログラムで体を使っていきましょ☆
■場所■武蔵小杉プエルタスタジオ
(武蔵小杉駅、新丸子駅から徒歩7分)
■担当■ケイカプラスモンキー
■日時■毎週(木)20:30～21:40
毎週(金)11:30～12:40
■料金■￥2500(初回￥2000)
レンタルマット無料
ご質問、ご予約はこちらまで
k.plusmonkey@gmail.com
080-9082-0917