レッスンのご案内をはじめ、体を内側から意識して使うことで、本来の機能を目覚めさせ、心も癒され、芯から整えられていくバレエのメソッドの素晴らしさをお伝えしていきます。又、レッスンや日常生活で感じた幸せ、好きな事、好きな物など自由に書いていきます。
2017