運動療法「鉄棒&マット運動」

月曜日！今日は運動療法「鉄棒&マット運動」をしました🌟

まずは、みんなで準備運動から！！！

柔軟をしたりブリッヂをしたりしてしっかり体を伸ばしていきます~🔥👌🏻

みんなしっかりスタッフの真似をしてできていましたよ🥹👍

そしたら、鉄棒をしていきます！！！

順番に前回りから🌟

幼児さんは補助を使ってしっかりと回る練習！！！

小学生さんたちは、補助なしで自分の力で回る練習をしましたよ~！！！

その後は逆上がりなどをしました！

みんな少しずつですが成長していて出来ることが増えているように思えます👏😁