こんばんは
9月の残暑、厳しすぎでした
コロナ5日目を過ぎても、まだしんどくて
9日目に生理になってしまい
2週間位しんどくて
ようやく復活してきたと思ったら
3連休前に、また風邪のような症状
市販薬を飲んで良くなったけど
翌日夜から、また体調が悪くなり
翌々日夕方まで、しんどかったです
※熱はなく、35.9度でした。
さらに菌が入ったとかで
頭に粉瘤のようなものができて
(髪の毛があるので断定できないけど
もう一つ(名前忘れました)の方でも
今の状態だと切開は不要だそうで一安心
)
)病院行きましたが、混んでたわ〜
9月も本調子じゃなく
療養の月という感じでした
また体調不良でぼーっとしてたのか
しまむらオンラインで再販が
買えなかったり
(カートに入れたけど、5分で売り切れ)
)赤福朔日餅の予約ができなくて
買えませんでした‥
※11月の栗餅は特に人気みたいで
早々に売り切れてしまったみたい
先月の赤福朔日餅は
コロナで外出禁止だったので
別居している家族に
取りに行ってもらって食べたけど
コロナで外出できず
美味しいものが食べれてなかったので
特に美味しく感じました
来年こそは11月の栗餅食べたい🐷
そして、しまむらオンラインは
カートに複数入れていても
1商品ずつ店舗受取先を決定するみたいで
モタついるうちにカート内商品が
「売り切れ」になったので
次からオンラインで買う時は
人気の品から１品ずつ買おうと思います
ちなみに他の店舗限定の発売日当日の商品も
結構早く売り切れてました
しまむらにしても赤福朔日餅にしても
オンラインって早々に売り切れてしまう
しまむらは気になっている商品は
できるだけ当日に店舗に行って
試着しとくべきだと思いました。
※買い逃したのは、発売日後の週末に
店舗に行って残ってた物の色違いで人気色
ホントに瞬殺だったな〜
その他、記憶障害っぽい事や
集中力低下してるな
と感じることが多かったです
元々のような事もあるけど
自分では「これはいつもはしない」
ということが多くて
コロナ後遺症
と思っています
と思っています9月の感想(グチ)はこれくらいにして
本題に入ります
9月買物&やることリスト
・体重を減らす
11月まで強化月間
・爪の手入れをする先月から継続
・ハンドケアをする先月から継続
・保険等の住所変更の確認来月へ
ひとつずつ見ていきます
・体重を減らす11月まで強化月間
コロナ14日目くらいから
在宅時、朝リンパマッサージを
9割くらいできたかな🐷
・爪の手入れをする先月から継続
・ハンドケアをする先月から継続
爪と髪のために
ビオチンのサプリを飲み始めました
※効果あるといいな
後は体調不良で寝ていたりで
探せていなくて‥
直前に行くお店だけ見つけて
他人の手を借りて一時しのぎになるかも
・保険等の住所変更の確認
転送手続きして
クレカ類は住所変更したけど
銀行から住所変更確認が来て
住所変更してなかったことが判明
医療保険1つ入っているので
コロナが治ったら
調べてみなければ
と思っていたけど
コロナの症状がマシになったら
免疫力低下で
他の菌で風邪のような症状だったり
頭に粉瘤のようなものができたり
とても後回しにして来月へ
早くしないと年末調整困るよね
2023年の目標:健康を取り戻す
・健康診断で悪玉コレステロール正常値
来年へ継続、トマトジュースで対策中
・体重を減らす達成したけど来年へ継続
リンパマッサージで対策中
・体脂肪を減らす
達成したけど、来年へ継続
お肉より魚多めを気をつけてる程度
ウォーキングがいいらしくて
涼しくなってきたから始めるにはいい季節
だけど免疫力低下中の今
インフルやら風邪やらが流行っているので
室内でできることを探そうと思います。