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応援お願いいたします。
毎度～！おいでやマスター澤井です。
ダイエットを始めて４９日目になりました。
まだ続いてますよー！
今朝もアイフォンでラジオを聴きながら
テクテク
テクテク
歩いてきました。
日に日に気温が高くなってきて
汗を大量にかくんで、バリバリカロリーが
消費されている感じがしますわ。
やっている方法は前回と変わっとりません。
食事のバランスをよくして
カロリーを抑えることと
軽い運動です。
そして気になる結果は？
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
■体重測定記録 ４９日目
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スタート時→８１．６キロ
今朝 →７６・６キロ
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４９日で－５キロっすわ！
ちょっと痩せてきたんで
仕事中、ダイエット前みたいに
『兄ちゃん、肥えたなぁー！』
って言われることはなくなりましたよ。
目標まであと半分の－５キロ
そして
海開きまであと２か月！！
はたして
今年の夏はブーメランパンツデビュー
できるのでしょうか？
けど、体脂肪がなかなか落ちひんねんなぁ。
PS
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