出張やらで撮影も頑張ってましたが、やはり、熊本、福岡、山口ということで、美味しい御飯もたらふく食べさせていただき、後は手の怪我もあり中々トレーニングできておらず、 身体がナマケモノ状態に😢 . , 久々にプライベートジム ( @archon0818 )の#ゆでたまん先生 に駆け込みました‼︎ . . まだ手の怪我もあり激しくはできませんでしたが、 軽めなのを回数多めに😂‼︎ これがまだハード‼︎ 徐々にナマケモノの身体を戻していかないと😢✊ #ゆでたまん先生 いつもありがとうございます^ ^ . . #プライベートジムArCHON #プライベートジム #シェイプアップ #筋トレ女子 #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #ゆでたまん先生 #腹筋女子 #美尻 #美ボディ #美意識 #ダイエット #身体改善 #健康 #食事 #有酸素 #無酸素 #japanesegirl #japanese #training #gym #動画 #腹筋動画 #howto #スクワット Narumi Kajimotoさん(@narumikajimoto)がシェアした投稿 - 2017 Nov 9 5:56am PST
出張やらで撮影も頑張ってましたが、やはり、熊本、福岡、山口ということで、美味しい御飯もたらふく食べさせていただき、後は手の怪我もあり中々トレーニングできておらず、 身体がナマケモノ状態に😢 . , 久々にプライベートジム ( @archon0818 )の#ゆでたまん先生 に駆け込みました‼︎ . . まだ手の怪我もあり激しくはできませんでしたが、 軽めなのを回数多めに😂‼︎ これがまだハード‼︎ 徐々にナマケモノの身体を戻していかないと😢✊ #ゆでたまん先生 いつもありがとうございます^ ^ . . #プライベートジムArCHON #プライベートジム #シェイプアップ #筋トレ女子 #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #ゆでたまん先生 #腹筋女子 #美尻 #美ボディ #美意識 #ダイエット #身体改善 #健康 #食事 #有酸素 #無酸素 #japanesegirl #japanese #training #gym #動画 #腹筋動画 #howto #スクワット
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