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この投稿をInstagramで見る 来週のオンラインレッスンのスケジュールです！ 是非ご参加下さいねー😊 🌅モーニングストレッチクラス🌅 このクラスでは朝の浮腫んだ顔や体をゆっくりと解しながら起こしていくクラスです。 1日の始まりに是非！！ スケジュール 5月19、21、23、24日 9時〜10時 1000円 (※21日のみ10時から開始) ※受講日の前日までにお支払いをお済ませ下さい。 🕺トレーニングクラス🕺 バスト・ウエスト・ヒップをメインに構成した簡単な筋トレ。 シェイプアップをメインにした有酸素リズムエクササイズ。 睡眠を促す為にリラックスしながらのストレッチ。 3つを組み合わせたクラスです。 運動不足もストレスもふっ飛ばしましょう！ ☆イージー 1000円 5月19日 19:00〜20:00 5月21日 12:00〜13:00 5月23日 10:30〜11:30 5月24日 10:30〜11:30 ※受講日の前日までに必ずお支払いをお済ませ下さい。 そして！！ 今月までの限定で 3クラス以上受講される方は 3クラス目以降、500円割引き致します！ (例・2クラス受講⇒2000円 3クラス受講⇒2500円 以降1クラス500円でOK🙆♂️) スケジュールは1週間ずつお知らせ致します。 必要な物 ・飲み物 ・タオル ・ハードクラスはボール (15㎝くらいの少し空気を抜いたゴムボール) 無ければ枕やクッション、丸めたバスタオルでもOK🙆♂️ お申し込み方法 受講クラスの前日までに… ・お名前 ・zoomのアカウントネーム ・zoomとPayPalに 登録したメールアドレス ・支払い方(銀行振付 or PayPal) 上記を明記し、前日までに受けたいクラスをインスタDMにてお申し込み下さい。 クラスはまとめて申し込んで頂いても構いません。 〜銀行振込の方〜 DMにて振込口座番号をお伝えします。 〜PayPalの方〜 PayPalアプリをインストールして頂きます。 メールアドレスと銀行口座の登録が必要となります。 ①アプリからログインし、［支払い］を押します。 ↓ ②こちらがお送りするメールアドレスを、送金先のメールアドレスに入力します。 ↓ ③送金金額を入力して下さい。 ↓ ④支払いタイプで、［個人間への支払い］を選択します。 ↓ ⑤確認画面で送金金額、および［友達・家族への支払い］を選択しているか、［銀行口座または残高からの支払い］に設定されているかをご確認のうえ、送金を完了してください。 その後、こちらで送金が確認出来ましたらzoomのルームIDとパスワードを送らせて頂きます。 ※以前のPayPal支払い方法、クレジットカードでの支払いはお互いに手数料がかかってしまう為、変更致しました。 お手数ですが、ご理解ご協力の程よろしくお願いします🙇♂️ 文字で見ると難しそうですが、意外と簡単です！！ それでは皆様のご参加、ご連絡お待ちしております😊 #オンラインレッスン #朝活 #モーニング #バストアップ #ウエスト #ヒップアップ #エクササイズ #ストレッチ #加賀谷真聡 #jewel #ダンススタジオ #子役養成所 加賀谷真聡(@jazzmaaa)がシェアした投稿 - 2020年May月15日am5時16分PDT
来週のオンラインレッスンのスケジュールです！ 是非ご参加下さいねー😊 🌅モーニングストレッチクラス🌅 このクラスでは朝の浮腫んだ顔や体をゆっくりと解しながら起こしていくクラスです。 1日の始まりに是非！！ スケジュール 5月19、21、23、24日 9時〜10時 1000円 (※21日のみ10時から開始) ※受講日の前日までにお支払いをお済ませ下さい。 🕺トレーニングクラス🕺 バスト・ウエスト・ヒップをメインに構成した簡単な筋トレ。 シェイプアップをメインにした有酸素リズムエクササイズ。 睡眠を促す為にリラックスしながらのストレッチ。 3つを組み合わせたクラスです。 運動不足もストレスもふっ飛ばしましょう！ ☆イージー 1000円 5月19日 19:00〜20:00 5月21日 12:00〜13:00 5月23日 10:30〜11:30 5月24日 10:30〜11:30 ※受講日の前日までに必ずお支払いをお済ませ下さい。 そして！！ 今月までの限定で 3クラス以上受講される方は 3クラス目以降、500円割引き致します！ (例・2クラス受講⇒2000円 3クラス受講⇒2500円 以降1クラス500円でOK🙆♂️) スケジュールは1週間ずつお知らせ致します。 必要な物 ・飲み物 ・タオル ・ハードクラスはボール (15㎝くらいの少し空気を抜いたゴムボール) 無ければ枕やクッション、丸めたバスタオルでもOK🙆♂️ お申し込み方法 受講クラスの前日までに… ・お名前 ・zoomのアカウントネーム ・zoomとPayPalに 登録したメールアドレス ・支払い方(銀行振付 or PayPal) 上記を明記し、前日までに受けたいクラスをインスタDMにてお申し込み下さい。 クラスはまとめて申し込んで頂いても構いません。 〜銀行振込の方〜 DMにて振込口座番号をお伝えします。 〜PayPalの方〜 PayPalアプリをインストールして頂きます。 メールアドレスと銀行口座の登録が必要となります。 ①アプリからログインし、［支払い］を押します。 ↓ ②こちらがお送りするメールアドレスを、送金先のメールアドレスに入力します。 ↓ ③送金金額を入力して下さい。 ↓ ④支払いタイプで、［個人間への支払い］を選択します。 ↓ ⑤確認画面で送金金額、および［友達・家族への支払い］を選択しているか、［銀行口座または残高からの支払い］に設定されているかをご確認のうえ、送金を完了してください。 その後、こちらで送金が確認出来ましたらzoomのルームIDとパスワードを送らせて頂きます。 ※以前のPayPal支払い方法、クレジットカードでの支払いはお互いに手数料がかかってしまう為、変更致しました。 お手数ですが、ご理解ご協力の程よろしくお願いします🙇♂️ 文字で見ると難しそうですが、意外と簡単です！！ それでは皆様のご参加、ご連絡お待ちしております😊 #オンラインレッスン #朝活 #モーニング #バストアップ #ウエスト #ヒップアップ #エクササイズ #ストレッチ #加賀谷真聡 #jewel #ダンススタジオ #子役養成所
加賀谷真聡(@jazzmaaa)がシェアした投稿 - 2020年May月15日am5時16分PDT
