休止期間

深呼吸を5日やり、休止も5日間

次は、5/13から深呼吸やる。

その間は多少体重は増えるらしい！

んで、私は？というと、停滞中。。。

55〜56kgをウロウロ。

食事を制限しても痩せない。。

まぁー気長にやろー！