糖質制限90日目 63.6kg | ヨガダイエット

ヨガダイエット

健康でいることが幸せ
ヨガを通して、カラダと向き合う

昨日は会社の人たちとバーベキュー!
暑くて暑くてやばかった。。
あまりにも食べれず、帰りの車でついポテチを。

昨日
コーヒー

バーベキュー

間食
フランクフルト
からあげ
ポテチ
お茶

牛乳
アイス

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