どう変わるかっていうと・・・
味噌汁オンリーになる・・・
え？米は？？？
週に1～２回まで減ります。
要するに炭水化物を減らしましょうってことです。
実は今年はやめようと思っていたんですが、先日
久々（２年ぶり）にお会いした方に・・・・
「太りましたね・・・・」
(ﾟДﾟ)「・・・・・」
今年もやろうと決意しました。
３月までこれで頑張ります。
まあ、忘年会に新年会と太りやすい時期でもありますし・・・
普段の生活でバランスを取ろう。
野菜も「もやし」を主食にｶﾞﾝﾊﾞﾛｳ。
腹筋が縦に割れてたあの頃に戻りたいわ・・・
今は横に割れてしまってるから・・・
_|￣|●
まあ、アメブロだからいつもの事ですが・・・
楽天ブログのようにサクサク動いてくれる日はまだ先っぽい。
さて、反加齢ってことで、日々戦いです。
毎日、新シャンプー法にて洗髪。その後「柑気楼」にて
頭皮の活性化を促す。この凡事を徹底することが勝利への
道と信じる次第であります。
さて、話は変わりまして世界バレー終わりましたね。
面白かったです。アイドルのオープニングはいらんかったと
思いますが、まあいいや。
で、改めてバレーを面白いと思えた点で個人的に良い大会だったと
思っております。ただ、これがそのままＶリーグの試合を見に行こう
とはならないとも思いますがね。
でも私は見に行きたくなりました。ただ・・・・
札幌ではＶリーグの試合って無いんですよね・・・・
近くても東北まで・・・・
ってことで、開幕３週目に当る１月２０日あたりを目指して福島遠征を
考えています。
が！！
仕事が入りそうな雰囲気が・・・・
続く........
今日の一品
(ﾉﾟοﾟ)ﾉ ｵｵｵｵｫｫｫｫｫｫ-
もはやダイエットを超えてアンチエイジングブログになりつつある
今日この頃いかが（以下略
さて・・・・
「薬用育毛剤「柑気楼」お試しミニボトル」
さっそく使い始めています。
手順としては・・・
１．蒸しタオルで頭をくるんで蒸す
２．その後、シャンプー＆頭皮マッサージ
３．乾かした後に「柑気楼」をスプレーして再度マッサージ
使ってみた感想としては、いかにも「育毛剤」といった感じの
匂いが全く無く、強い刺激もさほど無いですね。
容量もお試しセットに割には多い感じもします。
これを１ヶ月とか２ヶ月続けてみてどんな変化が出るのか
見てみたいと思います。
抜け毛が進行しきってしまってからでは遅いようなので
転ばぬ先の杖といった感じで使っていきたいと思います
アメーバアフィリでこれあるかな・・・
・・・無かったのでコレで間に合わせよう。
祈ろう・・・
いやあ、すごかったですよー。
何が？って・・・
もうね・・・人人人・・・・人だらけ。
みんなカメラ構えてるの・・・携帯構えてるの・・・
私も構えてたの・・・・デジカメが壊れてたんで仕方なく
古い携帯カメラで頑張ったんすよ。
そしたら・・・上空にヘリをﾊｯｹｿ
↑わかりますか？まめつぶみたいですがヘリです。
で、周囲のビルを見ると・・・報道陣（の一部）を見つける。
↑わかる？
で、待つ事１５分位かな・・・きました！！
まずはヒルマン監督＆金子選手会長
う～む・・・我が携帯カメラの精度は抜群だ。。。_|￣|●
そして、ＢＢとガッツ（小笠原選手）
他の選手もきました・・・・
なんで、皆して反対側見てるんだ・・・こっち見ないぞい。
なんてしてると。。紙ふぶきはすごいけど・・・
写真ではわからないなあ。。。
↑見えないだろうなあ・・・すごかったのに・・・・
で、列の後方にヒチョリをﾊｯｹｿ
みんなから「ヒチョリー」って呼ばれてましたｗ
まあ、本名らしいし・・・
そして、その瞬間、みんなして他の選手から視線が写ってしまう
あの人が・・・・
・・・なんで一人だけ私服なのかはわかりませんが
周辺の盛り上がりは最高潮でしたね。
ただちょっと引いたのはガッツが来た時に
「残ってくださいーい！！」
って連呼してた男がおったことかな。
ここで言う事じゃねえだろ。
せっかくのパレードに水指してしまいかねないな。
いや残っては欲しいんだけどね、私も。
さて、そんなパレードから帰宅してその様子をブログに
しようと思ってたら昨日書いたとおり、旭川へいくことに
なりまして・・・帰宅したのが２３時過ぎ・・・
もう気力が無くて寝てしまいました。
例のアレも届いたのでそれはまた夜にでも書きます。
追記・・・報道陣の写真でも・・・
こんなのや・・・・
これは警察ですね。。。この後交通規制が解除になりました。
急に仕事が・・・ホテルのＶＯＤシステムがダウンしてるらしい。
東京から電話があった。完全に東京側の油断。
前々から進言してたのに・・・
とりあえず、これから旭川いってきます。
あ～あ・・・こんな仕事はいつもこっちにまわってくる。
帰ったら（２２時頃予定）
今日のパレードの様子をＵＰしまーす。
こないだ実家へいったんです。
そしたら・・・親が一言・・・・
老けたね・・・・
(ﾟДﾟ)!!!!!!!!!
そういや、３０代半ばも見えてきた昨今。
かつての勢いはほとんど無くなったなあ。
ってことで、アンチエイジング作戦を発動しようかな。。。
楽天Ｐがあったんで育毛剤買っちゃったｗ
予防が大事ってことで、備えておきます。
育毛剤か・・・お試しなので５００円でしたー
でもここにはそんなお得なやつは載せませんよ。
↑比較的安価な方なんだよね。こういうのって高いなあ。
楽天で「育毛剤」って検索すると、初回限定お試し５００円ってのが
あります。
いよいよ札幌にも雪がやってきました。
秋に撮ったあの風景・・・
今朝・・同じ場所はこうなってました・・・
今日は朝から会社の車のタイヤ交換です。
数ヶ月ぶりに冬タイヤがその勇姿を見せる・・・
はずだった・・・・
あれ？なんか柔らかいな・・・・
空気が殆ど入ってなかった・・・・
やばい、これじゃスタンドにも辿り着けない。
「空気入れて」と渡された物は
自転車用空気入れ
(ﾟДﾟ)ｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴ!!!!!!
タイヤ６本を自転車用で空気注入
ちょっとしたフィットネス気分
いやむしろ。。。昔少年ジャンプに広告出てたアレに近い。
そう、それは・・・・
ブルワーカー
あの色白君が使用後には真っ黒なマッチョになってしまうアレです。
午前中しか時間ないので必死で空気入れ、そしてタイヤ交換。
Ｆ１のようなスピードは望めません。
冷たい風が吹き付ける中・・・周囲の人が「寒い」なんて言ってる中・・
汗だくなってました
明日は筋肉痛でしょう。
明後日かもしれませんが・・・・_|￣|●
今日のアフィリ品
↑あ、コレコレ・・・こんなやつだよね。
１万円もすんのか・・・高いな・・・・
うちのテレビ・・・３ｃｈと５ｃｈしか入りません。
なぜかって・・チャンネル設定が狂ってて、しかもそれは
リモコンでしかできなくて・・・さらに、そのリモコンを数年前に
紛失してるからです。
ええ、高校野球は見れましたよ。
ハンカチ王子？？？
ヽ(`Д´)ノ ケ！！
苫駒の田中＠四角い顔 の方がいいぜ！
そこは道産子さ・・・・
さて、本題。
そんな中唯一見れる５チャンネルで鉄腕ダッシュ見てた。
今日のお題は「アンチエイジング」。キーワードは・・・
肌
毛髪
加齢臭
折り返しの３５歳
やべえ、けっこう目前に迫ってきてる・・・
そ、備えあればなんとやら・・・？？？
年齢なんかに負けないぞ！（アンチエイジング）ってこと？
アイテム探索・・・
↑これは肌対策ね。コラーゲンてなに？
毛髪系探すか・・・
↑(ﾉﾟοﾟ)ﾉ ｵｵｵｵｫｫｫｫｫｫ-
そのまんまなアイテムだ。
でもちょっと高けえな・・・・
そんな事より「湯沸し機」直せって言われそうだ・・・
三連休に業者呼ぶのも申し訳なかったんだよお。
来週呼ぼ・・・
ちなみに・・・
鉄腕ダッシュ見ながらやってたのはこれ・・・
ＥＭＳ・・・ゼリーがもう無くなったので買わなきゃ・・・
本体１０００円 ゼリー１０００円
なんかおかしくない？？？
