立冬（11/7頃）を迎えます。
今朝は地域の”爽やか気功”の日☆
月に一度の第一日曜日ですが
会場の都合等‥で変更もあります。
今回は前回 見学に来られた方も参加して下さり
前回初めて、「このゆっくりの動きにはついていけない」と
嘆いて帰られていたのですが
今回は諦めず、その動きにも慣れ
皆さまと いい汗を掻いていました
ーーーーーーーー
月に一度ですが、やっと一年が過ぎ
皆様のお陰で 継続できる事に感謝の気持ちです <m(__)m>
最近、ジンクスの様に毎回、晴天で雨が降った事が無く
しかし、陰陽論からしても
やはり 雨もいいものです 
今日は初めて解散時に小雨とやっと会えました 
