6月に行ったサロンで、再びフェイシャルエステ。
今回はお得だというお顔+上半身のコースにしました。
お肌の状態を見極めて施術してくださるので安心です。
ハンドマッサージのリズムが心地良くて、夢の中。
赤みが落ち着いて、今回もモチモチになりました。
定期的に行けたらいいな。漢方茶も美味しかった!


ランチはガッツリというより軽めが良くてドトールへ。
エビ・アボカド・サーモンのミラノサンドBにしました。
レモンが爽やかでさっぱりしています。美味しかった。
追加でワッフルも。少しゆっくりしてきました。






*****
最近、膝の調子が良くなってきました。
鍼灸と運動時のサポーターが良かったのかなぁ。
暫くは無理せずに運動しようと思います。