ここ数日
なんか体調があまりよくなくて
肩は凝ってるし
首はパンパンだし
胃は痛いし(ﾟoﾟ;;
湿布貼って仕事に行ったりしてます
みもです。
母がガンになったら嫌だなぁ
怖いよ…
嫌だよ…
お風呂の中で
ブツブツ言ってたら
怖いよ…
嫌だよ…の
下のほうにある気持ちが出てきた！
不安な事があると
またパニック発作が
出てくるんじゃないかという
怖さもあるって………
今年の2月に愛犬のモコが
亡くなって>_<
それまで4ヶ月ぐらい
パニックの薬を飲まないで
ようやく薬を止めれるって
思っていたのに…
モコの死が辛かったし
いろんな事情で
弟の家に2年間住んでいて
私はずっとモコに罪悪感をもっていた
人間の事情で
離れ離れになって
ゴメンね…ゴメンねって……
会いに行くと
帰り際は遠吠えされて
帰ってくるのが辛かった……
私が悪いんだよね
体調が良くてちゃんと働いてたら
一緒にいられたのにって。
ここを
ずーっと引きずってた
だから
不安なことや
私が悪いとか
なにかあると
パニック発作が
また出てくるんじゃないかって
自分の体調に自信がないんだね
パニック発作が出たのも
自分の気持ちを抑えて
本当に思っていることを
口にできなくて
溜め込んでいたからだと思うから
今は
口に出せてるから
大丈夫かなぁーーー
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