鍋ゲッティ

↑は昨日のトマト鍋ですが

ホールトマトもトマトジュースも使ってません





手羽先にバジルと黒胡椒とクミンを

タップリ振りかけ揉み込み、30分ほど放置...





手羽は水から煮込み、沸いたら

コンソメ、料理用ワイン投入！


さいの目切りの人参、細切りピーマン

さっくり切ったキャベツ、ローリエ３枚…そして

へたを取ったトマト２個を

丸っと投入！

あと、いつもはウィンナー入れるんだけど

今回は代わりに魚肉ソーセージ入れてみましたっ



で・・・・

15分ほど煮込み

塩と化学調味料で味を整えたら

完成！

ヾ(＠＾▽＾＠)ﾉ





食べる時に取り皿に盛ったら

ちょっとケチャップを付けると

アクセントになって中々イケまっすん



つか味的に『ロールキャベツ』ぽいもんね
コンソメスープが特に！







で、次の日・・・つか今日



鍋って若干作り過ぎてまうワケですが

残りっつってもケッコウいいダシが出てたりするので

雑炊にしたり、うどんやソバ、乾麺とか入れて

クロマった充分に楽しめるんでありまそ♪



例えばこんな感じ

↓



スープdeパスタ



昨日の残りにデミグラスソースとケチャップを加え
→お好みでガーリック(粉でもチューブでも可)足したり…

炒めたタマネギの細みじん＆粗みじんも投入

スープをちょっち煮詰めてる間に

細め(5mm)のパスタをアルデンテに茹でる

茹で上がったらパスタを鍋に入れスープと絡ませて

出来上がり！





う～ん・・・鍋って最高であります

---

祝400回！

小山あかり



Live出撃回数400回達成！

＆

2nd mini Album“はんぶんこ”完売！





　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　
おめでとう
　　　　　　　　　　







昨日のライブで達成しました！



緊張でカラクリ人形のよな動きをしてた

初ライブが、つい昨日のコトのよな気がします



あの時から一つ一つステージを重ね

文字通り400％に到達したのであります



此の領域に達する為には

本人の頑張りは勿論のコト

多くの方々の応援や叱咤激励が

有ったればこそっ

でありますからして…

改めまして、御礼申し上げます。



※あかり風にデコメバナーにしてみましたん





そして

長らくお待たせしておりました

初のフルアルバム…



まさにシンクロマ率400%

小山あかりな

曲が満載のフルアルバム



その名も

コヤマックス

来月11月15日リリース決定！！！

でありまそ。

:*:・(￣∀￣)・:*:





進化を遂げた小山あかりに乞うご期待！







え？

どんな風に進化したかって？？




(￣Д￣;;





た、例えば、、、

こんな風だったりｼﾃ...

↓






(￣ー￣；




あ。




コレって、その、、、

別に、あかりが

『悪い子になった』




とか



そゆ意味でなく

単に

・

・

・

・

ハロウィン仕様




てゆだけなので




悪しからず。。。
(´ω｀;)ゞ




つか、怒るなっ！→あかり

水曜チームも

火曜チーム同様

プレッシャートレーニング

始めました

ヾ(＠°▽°＠)ﾉ





どんなに練習で完璧に出来ても

本番で力が発揮できないちうのは

めっちゃ残念！でありますからして

そこんとこじょのいこを鍛えるべく

緊張状態の中で演奏するﾁｳｺﾄに

慣れましょほね

…てゆ訓練なのでっすん







ま、早い話、一人づつ、みんなの前で

弾き語って貰うワケでありますが

「嫌だな～恥ずかしいな～」

等とネガティブに考えず

失敗してもｲｲので（←ｺｺ重要！）

自分の歌と演奏を

堂々とお届けしちゃいまSHOW！





なんつってもコレって一人でわ

絶対不可能な練習ですからね






とゆコトを踏まえつつ(？)

頑張ったみんなの様子でそ
ヽ(´ω｀;)ノ

↓


神崎さん





齊藤くん





森山さん





楠本さん





畔柳くん






(￣ー￣；

ふう

お疲れさまでした




予告なく突然だったので

無茶ぶり的ではありましたが

皆なんとか最後までやりきってくれました

本番であがらない一番の方法は

慣れる事
ですから

経験を積むイイ機会だと思って

来週も みんなで

楽しみましょほね

---