こんにちは。






10月が始まりました〜。

朝晩冷えるようになってきましたね。


結構急激な温度変化でびっくりしています。












しかも、最近眠くて眠くて朝起きられない滝汗




夏の疲れがどっと来るのが今の時期だそうで

この時期は無理は厳禁だそうです🚫




ですので、無理なく休むようにしていますグラサン

休めてなかった分を今休む‼️

というようなイメージでしょうか!?









夜寝る際の喉の乾燥も気になってくる頃ですね。






皆様素敵な日々をお過ごしくださいルンルン







✨全てに感謝✨






🩷甲斐まり恵🩷