こんにちは。
10月が始まりました〜。
朝晩冷えるようになってきましたね。
結構急激な温度変化でびっくりしています。
しかも、最近眠くて眠くて朝起きられない
夏の疲れがどっと来るのが今の時期だそうで
この時期は無理は厳禁だそうです🚫
ですので、無理なく休むようにしています
休めてなかった分を今休む‼️
というようなイメージでしょうか
夜寝る際の喉の乾燥も気になってくる頃ですね。
皆様素敵な日々をお過ごしください
✨全てに感謝✨
🩷甲斐まり恵🩷
こんにちは。
10月が始まりました〜。
朝晩冷えるようになってきましたね。
結構急激な温度変化でびっくりしています。
しかも、最近眠くて眠くて朝起きられない
夏の疲れがどっと来るのが今の時期だそうで
この時期は無理は厳禁だそうです🚫
ですので、無理なく休むようにしています
休めてなかった分を今休む‼️
というようなイメージでしょうか
夜寝る際の喉の乾燥も気になってくる頃ですね。
皆様素敵な日々をお過ごしください
✨全てに感謝✨
🩷甲斐まり恵🩷