おはようございます♡
今日も新しい1日がスタートしてますね![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
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今朝もハッピーからスタートしたよ![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
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生徒さんからの
受け取っちゃったー!
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ありがとう〜💗💗💗
美姿勢×ご機嫌マインド
Maako's Method Mitte(ت)♪
体と心を大切に扱う自分でいよう♡
スタジオやオンラインでの
美姿勢レッスンと
ボディケアトリートメントを通じて
体と心の磨き方をお伝えしてます![オーナメント](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/655.png)
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#美姿勢 #ボディケア #マインドフル #ノート
さぁ♪♪
両腕を上に上げて、
ぐぐぐーんと上に伸びて
深呼吸♡♡♡
今日の気分はどんな感じ⁇
今感じる香りは⁇
何が見えて、どんな音が耳に届いてる⁇
今思いついた色は何色かな⁇
今日も、五感をフルフル
今日という日を、
新しいあなたで新しい気分で
/
安心して楽しみましょう
\
いつも自分が心地よく過ごせる
場所、人、事…♡
それと共に。。。
ハッピーをキャッチできる
あなたのセンサーをオンして、
今日も
ハッピーまみれで過ごしましょう
朝、今日という日をもう決めてしまおう!!
私は、
『今日もハッピー気分で過ごす』
って決定〜
朝決めたら叶うよ♡
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