ジンジンするランヤッホだらだら苦痛のないように走ってるのに6kmくらいから、辞めたくて苦痛になるあじさいです6-7kmあたりに辞めたいスイッチがあるらしい休憩挟んで10km目指したけど…素直に。やっぱりやーめーよw最後だけ猛ダッシュ〜💨お〜5分切れた(全力疾走w)体がびっくりしすぎて!血がさわぐー末端がジンジンどくどくまだら模様になりました生きてる感じがしたかゆい!▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃あじっ娘👧👧長女*お祭り次女*練習の日々.は変わらず🏸姉妹歩調が揃って☺️仲良い時は微笑ましいな👩休日👩1人時間に読書📕ごちそうさまでした