「女性は何歳からでもキレイになれる。」

40代は重い更年期障害で体調が悪く寝たきりでした。

何もできず、肌がボロボロで鏡を見ると余計に落ち込みましたが、色々な美容や健康の情報を集め試すうちに、更年期前よりも元気に美肌になりました。

50歳から読者モデルや化粧品をプロデュースするようになりましたが、更年期障害で寝たきりのときに欲しかった『お家でエステ級の美肌をつくる化粧品』をつくりたいという想いで55歳でヒト由来幹細胞コスメKAKO IIZUKA®︎をつくりました。

60歳で私がセレクトした化粧品やサプリメントを取り扱うKAKO SELECTをオープン♪

現在62歳、昨秋から線維筋痛症になり初めは起き上がれないほど痛く辛かったですが、今は合う薬が見つかり完治を目指して色々トライ中

おうち美容でキレイと元気を追求しています。

お習字のお稽古に伺ってきました。

昨秋から線維筋痛症になると同時に

自律神経も崩れてしまっていたのですが、

書道のお稽古を始めて無になる時間ができたら

辛い症状がとっても良くなってきました。

(線維筋痛症とわかる前にホットフラッシュ、肩こり背中こり腕こり、手足の冷えがあり更年期が再来かと婦人科に行ったら、年齢的に更年期ではないと言われて。。。。。

いま更年期の方は辛いでしょうが、62歳になると更年期と診断されたら体が若いということと喜んだのに〜

その後、息子が線維筋痛症ではないかと言ってくれてリウマチ科に行って病名がはっきりわかり痛み止めの投薬が始まりました)

女性は家族のこと、親のこと、仕事のこと、家事のこと、食事のことなどなど考えることが沢山

頭(心)が休まることがないのですが、

書道をしている時間だけは無になることができるのです。

でも、まだまだ下手なので(上の2枚はお手本です)

来月から月に２回伺い特訓していただくことに。

自律神経ももっと整いそうで

楽しみです。

お教室の窓から見えるニューオータニのお庭

これから春になり桜やいろいろなお花で色づくことでしょう♪

私にとっては自律神経を整えるのに

書道のお稽古が合っていましたが、

人それぞれ

いま自律神経が乱れた辛い方がいらしたら、

自分が無になることができる何かを探してみると

良いと思います←私の経験から

私は平凡な人間ですし平凡な人生を歩みたかったのですが、人に話すと予想外にいろいろな経験をしているみたいです。

でも、それが今コーチングにも役立っていて、

知り合いからコーチングを頼まれるようになってきました。

今、知り合いでなくてもコーチングの申し込みができるようにしたいと思っています。

暫しお待ちくださいね♪

いつも微笑女ですごしましょ〜

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↑いま62歳です♪

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自律神経が整うお稽古