美容家・美習慣コーチングの飯塚かこです。


コーチとして学びながら資格が取れるトラストコーチングマザーズコーチング

美習慣コーチングは10月からご提供予定です。


11/16に帝国ホテルのアクア個室で限定8名でワタナべ薫さんの未来手帳シェア会
10/1に募集開始です。是非いらしてねドキドキ




「62歳でなぜそんなに潤った肌なの?」と

聞かれることが多いのですが、

保湿にこだわったHASモイストローション

使っていることもありますが、

ローションをつける前にオイルを塗りだしてから

更に潤うようになったからなんです。


大人女性の肌って乾燥して固くなってきているのをご存知ですか?


化粧水をつけてもなかなか浸透しなくなっている方も多いのです。


私も乾燥肌になりやすくなった時があり、

試行錯誤して化粧水をつける前にオイルをつけることにしてみたの


オイルをつけると肌が柔らかくほぐれて

化粧水の浸透度がアップ



肌にいれた水分をキープしてくれるようになり乾燥知らずの肌になりました♡



私はオイルを使うなら若返りたいと(笑)

若返りの成分として話題のNMNを厳選した美容成分と7種類の天然植物オイルベースを配合したNMNオイルエッセンスを愛用中です。



これが本当に良くて1度使った方は

何回もリピートなさってます♪




4つのポイント


1.特徴成分の NMN


 NMNはビタミンB 3群の中に含まれる物質のことであらゆる生物の細胞に存在。


本来は体内で自然に組成されている物質ですが加齢に伴い体内での生産能力が減退してしまうため外から起きなってあげることが必要とされています。


2.浸透型技術M.N.Dナノカプセル採用



余分な水分を脱水加工した油性膜を張った濃縮カプセルに NMNと高分子ヒアルロン酸を配合。


カプセル外層のオイル成分が皮脂を通化し、肌内部にもよく馴染んで必要な箇所に素早く届けます。



3.厳選美容成分配合(1)


お肌にツヤを与える7種の天然植物オイル


アカデミア種子油、ホホバ種子油、スクワラン、オリーブ種子油、カラバグアイアネンシス種子油、シロバナルービン種子油、ピーナッツ油(すべてエモリエント成分)




4.厳選美容成分配合(2)

お肌のハリや弾力を維持するための成分


○4種のヒト型セラミド成分

セラミドEOP.セラミドNG.セラミドNP.セラミドAP(すべて保湿成分)



○4種類のビタミン成分

パルミチン酸レチノール、パンテノール、テトラヘキシルデカン酸アスコルビン、ユビキノン(すべて整肌成分





洗顔後に水分をふきとったら

NMNオイを1滴(1円玉大)つけて

顔だけでなく首、デコルテまで伸ばします




その後に化粧水をつけると

とても浸透が良くなりプルプル潤う肌になるのです!



化粧水をつける前にNMNオイルエッセンスをつけるようにしたら、乾燥しやすい目の周りも乾燥しなくなリました。



それと私はことに唇が乾燥しやすいのですが

NMNオイルエッセンスを塗ったら(シワの間にも入るように塗り込むの)潤う唇になり、

本当に万能オイルだなと感激したほど



 スパトリートメントNMNオイルエッセンス



 NMNオイルエッセンスはNMNを配合しているのにリーズナブルなお値段と評判です!



化粧水をつける前にオイルをつけてみること

是非お試しくださいねドキドキ








ドキドキVIVAJYO目指してますドキドキ



 

 ただいま62歳です。

エステサロン級の美肌再生コスメKAKO 


 

美習慣セレクトショップKAKO SELECT

 

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お気に入りの美顔器の1つです。

ソファに横たわりテレビでニュースを見ながら

美顔器をかけるのが習慣になってます♪



美容家・美習慣コーチングの飯塚かこです。


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仲良しの宮地祥子ちゃんが
イーマサウンドのサロンをオープンしたので
青山1丁目のサロンに伺ってきました♪


aubloom beauty salon


青山1丁目駅から徒歩2分の

とても行きやすいサロンです



イーマサウンドは実際に受けてみないと

私の拙い説明ではわからないと思うので

こちらを読んでみて下さいね。


イーマサウンド



私の解釈では身体の臓器には周波数があり、その周波数がずれてしまったのを、正しい周波数を聴かせることでずれていた周波数を正しく整える、というもの


ベッドに横たわり不思議な音を聞いているだけで

体が整う感じがするので、ホントに不思議


私の場合、線維筋痛症で体のお肉が硬くなっているのがほぐれる感じがするのです。



昨日は私が選んだカードの宝石の音も入れていくというジュエリーエナジービューティーコースを

してもらいました。


宝石のカードは運気・身体・精神・魂・マイナスなのですって。


カードを引くたびに素敵な宝石の絵に

気分はラグジュアリー(笑)




私です↑


仰向けになりお臍の上に乗せたオトトロンという機械からの不思議な音を聴きながら、自分の意識も気持ちと体を緩ませていくの


その後、うつ伏せになり同じ施術を受けます。




施術後すぐなのでヘアが崩れていますが

熟睡したかのように目がバッチリ?

体が緩んだのを感じているところです。



気のせいかもしれないけれど

イーマサウンドを受けてから

線維筋痛症が良くなってきているの


(他にも温泉に行ったり、血液クレンジングやグルタチオン点滴、漢方薬、もちろん線維筋痛症の痛み止めも飲んでいますしトリガー注射に行ったりしてますが)



今朝も身体のバランスが整ったという感じを

味わっているところです。


これって受けてみないとわからないので、

興味がある方は祥子ちゃんに直接

DMしてみてくださいね。


宮地祥子ちゃんのインスタ



さて、今日はリフォームの時に断捨離の必要性を感じたけれだ、どうしても断捨離できない実家のアルバムをトランクルームに預けることにしたので梱包作業!


これが大量にあるのです。

父が海外に出張に行った時のアルバムまで

あるのですもの。。

その当時にもっと出張がどうだったか聞けば良かったな〜と思いますが、幼かったので本当に何も覚えていなくて。。。


両親の結婚式やデートの時の写真は

私の部屋に飾ってあるので、

それ以外は2人のお誕生日にトランクルームから出してみることにしようと思っているの。



身体も整ったことだし、今日は大量のアルバムと1日を一緒に過ごします。

頑張るぞ〜!



では、また明日ドキドキ








ドキドキVIVAJYO目指してますドキドキ



 

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食器を洗うとき、ドライヤーで髪を乾かす時に口にくわえてリフトアップ↑

20年近く続けている美習慣です♪





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8月〜9月前半と実は家をリフォームして

私の寝室と私の仕事部屋を作っていました。


これが予想以上に大変で

どれだけ断捨離できていなかったかが

よ〜くわかり猛省しました。




新しい私の寝室は

寝相が悪いのでダブルベッドにしました。


それでも1回、落ちてしまったことがあり

足元にある天使の長椅子は

寝る時にベッドの横に置き、その上にクッションを敷き詰めてます(笑)



でも私の場合、線維筋痛症なので

寝相が悪いのは悪いことではなく

寝ている間も動くことで筋肉が固まらず

良いみたいなの




そして、このベッドの上に敷いているカバーが

雰囲気を良くしてくれているでしょう〜♪


なんとIKEAで2400円くらいなんですよ



私、基礎化粧品やお料理するときの食材は良いものをと思うのだけど、メイク品やインテリアはプチプラで良いものがあれば取り入れていくタイプ



昨夜も、これから散歩を(ウォーキング)しようと

Amazonでリーズナブルな運動靴をポチッとしたの。


お肌も内臓も調子良いのに太ってきたのは

運動不足


ジムだと続くか心配なので、先ずは公園やご近所ウォーキングを始めようと思ってま〜す。



仕事部屋はまだ机をどこにしようかとか、

家具を動かして試していて試行錯誤している最中なの。


配置が決まったら見てくださいね♪








ドキドキVIVAJYO目指してますドキドキ



 

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やっぱりこの美顔器は良いと実感

お気に入りの美顔器です💗