ホタテのカルパッチョ風
ゴーヤとツナ・タマゴのサラダ
波乗りジョニーのとうもろこし味の豆腐
トマトたくさん
氷結「キウイ」
昨日、ともだちに
ごはん何食べているのかをすっごく聞かれた(°Д°；≡°Д°；)
で、思い起こしてみると
朝ごはん・・・オールブランフレーク豆乳がけ＆青汁
お昼・・・・・・・頑張った日はお弁当。やる気のないときは社員食堂
夕ご飯・・・・・暑くなってからは豆腐と納豆、アイス？昼お弁当作った時はご飯が残るからお茶漬け？？
という、ま～とんでもなくひどい食生活があらわになったわけｗ。
別のともだちにさ、「痩せた？前よりも顔が小さくなった」と言われたんだけど。
自分としては、体重も相変わらず重いままだしｗ
変わってないよ～と思ってたけど。
恐らく久しぶりに会う人から見ると
「たいしたもんたべてないんじゃないか！？」と思わせる風貌をしているのかな～σ(^_^;)
で、今日何か作らなきゃ～って思って
実家からもらってきたゴーヤとトマトを使って
写真のようなメニューを作ってみたんだけど。
どーも、全体的にサッパリとしてるねぇ。
てゆーか、あまり、がっつり食べたくない気分のことが多くて。。。。
あ、外食とか社員食堂ではガッツリ食べるんだよ！
ただ、自分で食べるための食事を一生懸命作ろうと思えなくて
食べられれば何でもいいや的な？
そんな感じなんだよね～ヽ(;´Д｀)ノ
ところで
氷結のキウイ味。。。甘い(-"-;A
氷結の売りは、スキッとした甘さっていうかクールな感じっていうか
そーいうのだと思うんだよね。
やっぱりレモン・グレープフルーツ・シークワーサーじゃないとだめかね。