今日のお昼、

 

チャ-ハン

ベ-コンとキャベツのス-プ

キウイ

 

 

 

お昼は簡単です。

これ以上簡単な時もあるし、

外で食べる時は

結構、ガッツリ食べてしまいます。

 

 

 

自分のお腹と、体重と相談しないと

いけないので

これくらいで、、、

と言うくらいが、快調なので

だいたい、一日食べ過ぎないように

気をつけてます。

 

 

 

台所に立つのは好きで

朝、夕の食事は、なるべくキチンと作ってます。

もっと、創作料理を目指さないと

自分なりの料理ではないなぁと、

思いますが、そう思うこれから、

でいいのかな?ニコニコ