今日は朝降っていた雨も止み、午後〜は秋晴れ🍁
日差しが強く、少し暑く感じるほどの陽気でした☺️☀️
そんな中、私は息子くんとデート😍😝
となり街の市営の交通公園で、乗り物ざんまい（笑）
今は、帰りに寄った公園で、息子くんはお昼寝💤ママはホッと、コーヒータイム☕️💓
ゆったりした時間を過ごしています。
たった、15分
されど、15分
自分を整理する時間が、心にゆとりを🍀
ゆるりと力を抜くことができるんだなぁ〜と感じでいました💝
嬉しい、楽しい、幸せ〜✨✨
は、一瞬にして味わえる
悲しい、寂しい、嫌だな、、、
そんな感情も、ないことにせずに味わってみる
15分あれば、出来ます
そして、次に進むために
一旦完了
そして
restart👍🏻✨✨
15分の可能を味わった、貴重な体験でした❣️
アイアイ講座の道具は、「観察」です
自分を知り、自分を深める
SQの時代🌏
愛溢れた平和な世界を創るため
今日も私は、わたしらしく、生きる可能を実践します✨✨
今ある全てに感謝🙏
今日もありがとうありがとうありがとうございます☺️🍀🍀🍀
