再開

大岡越前9の間休んでいたウォーキング

今日から再開しました。

今日は涼しくて良かったぁ

前は1km9分20秒ほどのペースだったんですが

今日は1km10分30秒くらいのペース

急に頑張るとダメやしね。

始めようとかなぁ〜と思ってる方

一緒に歩きましょ。

ほなな。