おはようございます
今朝で、無事ファスティング終了です
結果、２キロ強の減量成功でした！！
でも、まだまだ体が重いので。。。。これから先もがんばりたいと思います
ファスティング後は、なんといっても体が軽くなった様な、毒素が出た様な気分になります。
私の場合、前日焼き肉の食べ放題で暴飲暴食したから余計ですね・・・
でも、やってる間ななんといってもキツイです。
本当は２WEEKあけて３セットやるのがよいらしいですよ
最近のマベールでは、ラジオ波がとっても人気です。
とにかく、脂肪燃焼
フェイシャルでも人気が出てきました。
私も、老化が気になるのでスタッフに施術してほしいのですが、２人しかいないので中々難しです