残念なことに、新しくお手伝いにきてくれたスタッフがやめてしまう事になりました
仕方のない事情だったので・・・・
マタマタ、マベールは２人のスタッフでがんばります
今回、やめてしまったスタッフもまた落ち着いて復活することもあるかもなので、その時は皆さん宜しくお願いします
あっという間に５月も後半ですね
今年も、すでに半年終わり・・・・残り半年で今年の目標は達成しないとです。
今年、３６歳になる私・・・今年はとにかく老化が気になります。
ウエストの周りの肉、とにかく下垂した顔と体・・・・
やはり、今まで通りの生活パターンではもう駄目だ
ひしひしと自分の老化を感じる毎日。
でも、ここでそんな自分に慣れてしまってはきっとダメ
ちょうど、８年位前は確か今より、７キロ位は細かった。
ちょうど、仕事を変えたりして生活パターンが変わった時、プライベートでも外食したり、お酒を飲むことがとにかく増えた・・・・結果７キロ太った
あっという間に。
それは、いいと思うんだけど・・・・問題は太った自分に慣れてしまった事。
前より、７キロ太った自分が私となってしまった事。。。
増えてスグに、なんとか出来なかった。。。
そしたら、とうとう戻せなくなってしまった訳です
なので、最近太り気味の私・・・・
この、自分に慣れない様にしたいと思います
明日から、とうとうファスティングにトライしようと思います