2012/07/13
今日と言う素晴らしいが終わろうとしている。
朝はなんば走りを意識してジョグ。
ジムワークは6R?秋元トレーナーとマス。
やっぱ、マスもいい。
力の抜き加減がマスターできそうだ。
そして、脚と背中と腕の筋トレ。
明日筋肉痛になってますように。
PS 今日は、徳永さんに内村航平に似てますねって、言われた。
テヘヘv(*^^*)/
朝はなんば走りを意識してジョグ。
ジムワークは6R?秋元トレーナーとマス。
やっぱ、マスもいい。
力の抜き加減がマスターできそうだ。
そして、脚と背中と腕の筋トレ。
明日筋肉痛になってますように。
PS 今日は、徳永さんに内村航平に似てますねって、言われた。
テヘヘv(*^^*)/

