11月7日（土）本日は、晴天なり絶好の自転車日和
6日のお昼に沖縄入り、受付を済ませる。昨年は、本島一周サイクリング（２日で約340km）に参加しましたが、今年は、「やんばるセンチュリーライド」（１日で174km）に参加致しました。名護をスタートして北側をぐるっと回って帰って来るコースです。
イメージ的には、島の海岸沿い（平地）を心地よい海風を浴びながら快適なサイクリングって感じですが、北の方は、結構アップダウンが有ります。獲得標高が、2300m程です。甘く見ると大変な事になります(◎_◎;)
昨年は、２日間とも雨で、とても寒かった記憶しか無いですが、今年の昼間の気温は、27℃~29℃くらいで、チョット暑めですが、海風がとても心地よい一日でした。
AM7時スタートなので、皆さん、5時起きでサイクリングの準備！6時にホテルを出発！未だ、周りは暗いので、ライトや点滅テールは必需品！
約180km！平均時速20km/ｈで走り続けて約9時間、休憩を途中途中で全部で２時間と仮定すると11時間！７時にスタートするとゴールするのは、18時！
制限時間に間に合わ無くなってしまいます(◎_◎;) どうしましょう？
休憩時間を短縮するか？早く走るか？ 結構、ギリギリになってしまうかも？
スタートして最初のエイドステーション（本部町）まで54.1km、距離は長いですが、道は結構、平坦で海岸沿いを走るので気持ち良かったです。2つ目のエイドステーション（国頭村 奥やんばるの里）で昼食、約90km地点、手前に結構な坂！
昨年は、ここでの休憩時間が長すぎて最後、ギリギリになってしまったので、ここは
早めに切り上げる。※カレーライスとか豚汁とかついつい食べ過ぎてしまうので、程々にしておかないと後々、大変な事になります。折り返し地点！ここからが本番！アップダウンが続きます。獲得標高2300mの内の1900mは、ここから始まります。
食事を終えて「奥やんばるの里」を出発したのが12時頃！昨年よりは1時間早く出発する事が出来ました。残り時間5時間で74.6kmを走らないと打ち切りとなってしまいます。国頭村のアダガーデンホテル（105.7km地点）→東村 高江共同売店（133.5km）→東村 サンライズ東（140km地点）→名護市 わんさか大浦パーク（164.6km）※ここに5時までに入れないと打ち切りとなります。→21世紀の森体育館（174km）色々なサイクリングイベントに参加していますが、エイドステーションが、充実しているのは、「ツールド沖縄」が一番です。ついつい食べ過ぎてしまいます。
「サンライズ 東」で食した「冷やしそーめん」は、メチャメチャ美味かった！
サータアンダーギ、黒糖、シークワーサー、バナナ、みかん、何処のエイドも皆さん笑顔で迎えてくれて、しっかり、おもてなしをしてくださって、嬉しかったです。
「わんさか大浦パーク」に到着したのが、16時頃、余裕のセーフ！
ラスト、9.4km！坂が多くて、大変でいたが、坂道を越えて、夕日と海と名護の街が見えた時は感動でした。
