5月7日(木)晴れ
連休中は、比較的、天気も良く、自転車日和でした。毎日、良く、自転車になりました。本日は、連休明け初日ですので、一緒に乗って頂ける、仲間は居ないかと思っていましたが、月曜日の男より連絡有!月曜日の男と走る事に!
お互いに午後より用事が有るとの事で、「三河湾スカイライン」→御津→蒲郡→幡豆→
吉良(クスノキ)→丁田店
「しらびそ」の疲れもほぼ取れまして「三河湾スカイライン」の坂も私にしては、上出来くらい良く上れる様になりました。一度、「しらびそ」を経験すると少しの坂は、楽に感じる様になるらしい!
友国のファミリーマートを過ぎて、右手に「クスノキ」の看板有り!
私!O川さんに、あの看板、気になるんですよね!の一言で、行ってみることに!
パン屋さんと喫茶のお店「クスノキ」
昼時でしたので、ランチを頂いて帰って来ました。
ランチは、品数が多くて、美味しかったです。最後にデザートとドリンクもサービスで付いていました。
本日の走行距離 95km
身体測定 体重 84.7kg 体脂肪率19.1% 筋肉量 65kg 基礎代謝 1926Kcal/日
一時、体重も良く減ったんですが、疲れてくると、無性に食べたくなります。
止めとけばイイのにと思いつつ食べてしまいます。セントレアまで今日でちょうど
一ヶ月(◎_◎;) まじめに練習しないとまずいです。ラン、スイム?どうしよう⁈
※明日(8日)は、私事で、「社長の朝まる」は、中止です。ご了承下さい。