１月21日（水）曇り
昨日Ｕ田さんとトライアスリートのＴ風さんより
「社長の朝まる」参加の連絡有り！
本日は３人で定番コース！
筆柿→やすらぎ苑→宮迫→三ヶ根山→子供の国
→西浦→東幡豆→西幡豆→友国（ファミリーマートで休憩）→丁田店
※水曜日はモーニングの定番、岡田屋さん、来来るさんがお休みです。
今日は練習と言うよりは楽しくサイクリング！
60km程走りました。
本日初参加のU田さん！
お休みが水曜日か木曜日との事で、
来週は木曜日の「社長の朝まる」に参加！
皆さん！水、木曜日の「社長の朝まる」は穴場！
是非皆さん参加して下さいね！
本日の走行距離 60km
身体測定 体重 85.3kg 体脂肪率 19.7％ 筋肉量 65kg 基礎代謝 1926 Kcal/日
お知らせ
２月14日(土）に東幡豆の「岡田屋さん」にて
第一回「朝まるミーティング」を開催致します。
時間は12時より14時頃まで
会費は2,000円以内（昼食代金）
2014年に発足致しました「朝まる」をより良い会にする為に
皆さんより一つでも多く意見を頂きたく思います。
年間通じてのイベントも決めたいと思います。
※当日は通常通り「朝まる」を行います。
お昼に「岡田屋さん」に到着するようにコースを考えます。
※「朝まる」参加無しで現地集合でもOKです。
※「朝まる」に参加したい方、興味のある方歓迎です。
丁田店、上町店にて、お申し込み下さい。