5月26日(月)
朝6時起床、曇り空、少々風有り
今にも雨が降って来そうな天気でしたが、取り合えず、
雨は降っていないので、丁田店まで行きました。
今日は、一人でしたので、三ヶ根を5周しようと思いましたが、
へなちょこ泣き虫おやじは、3周が限界でした。
本日のコースは、筆書き→やすらぎ苑→三ヶ根(3周)→農道
→友国(ファミリーマート)→丁田店
走行距離は、65km
最近、疲れが抜けなくてぺダリングが重いので、幸療院で、モミモミ
コキコキしてもらいました。 身体が軽くなりました。
榊原先生、いつも有り難う御座います。
5月27日(火)
今日は、少し寝坊してしまいました。
30分遅れで、丁田店をスタート!
今日は、9時30分より仕事が入っていたので、筆書き→農道→友国→丁田店
走行距離は、35kmです。
5月28日(水)
本日も少し寝坊してしまいましたが、五十嵐さん登場!

私は、昨夜のランで痛めた右足ふくらはぎの肉離れの為、
ボチボチ走りました。
コースは、筆書き→やすらぎ苑→三ヶ根→子供の国→西浦
走行距離は、70kmです。
身体測定の結果を報告致します。
体重83.2kg 体脂肪17.3% 筋肉65.3kg 体内年齢36歳


今週末の5月31日、6月1日は、
Mt、Fuji Hill Climの為 朝まるは、中止です。