皆様こんばんは🌟
今週も明日行けばお休みという方が多いのではないでしょうか？
（サービス業の方たちは明日からも気合い入れていかねばですね😂）
少し前から梅雨入りをしましたが
夏の暑さを感じる日もあります。
気圧の変化によっても体調崩しやすい方が多くいらっしゃるそうなので
栄養満点のご飯＆しっかりと睡眠をとってこれからくる猛暑に備えましょう🥹
（ちなみに大谷翔平選手は一日10時間睡眠をとっているそうです）
ということで、、
暑い夏は食欲が落ちますが
そんな中でも食べられる美味しい食べ物をご紹介します。
黒毛和牛の出汁ローストビーフ😋
無添加の出汁、国産野菜を使っています
出汁をかけて食べるローストビーフは初めてでしたが、今までで1番気に入りました🥇
低温調理されたお肉は筋がひとつもなく
柔らかすぎてお箸で簡単に切ることができます。
身体に優しい美味しい和食。
カラダが喜んでいるのが分かります🤗
これからもっと暑くなって大変だと思いますので、自分のペースでのんびり頑張っていきましょう😌
以上、今日のマエコでした🍀