雨が降りそうで降らない我が地方です
昨日、心臓の定期受診？
血液検査と尿検査に行きました
結果は後日です
予約だったので、1時間ほどの滞在で
終わりました
尿を採ったのですが
その 色 にビックリ
オレンジ
しかも汚い
色
え！
っと思って待合室に座り
検索…
脱水
そういえば…
火曜日に発熱したけれど
ほとんど水分摂っていませんでした
翌日、下がってからも…
木曜日、仕事復帰したけれど
病み上がりのせいかだるく
金曜日、尿の色が濃く、しかも
トイレに行きたくならない
こりゃあ、どこか悪いのか？と
心配になりました
良く良く考えると
熱が出て、汗をかいたのに
ほとんど水分を取らずに
数日
木、金曜日、朝はコーヒー、仕事の合間に
多少はお茶を飲むけど
真夏を過ぎて、さほど喉が渇かず
でも、仕事でも汗はかき
食事の時、思えばコップ一杯の
水分を摂ったかどうか？な感じでした
そりゃあ
脱水にもなるよね
と、いう事で
病院後から水分を摂るように
気をつけています
昨日はまだだるかったのですが
尿の色は正常になり
今朝は身体も軽く
家事も捗りました
ここ数日、ホントに体調悪くて
できれば休みたいけど
月初めで仕事がいっぱい
1人職場って残酷だわ
今日、やっと復活
って気分でした
（明日はまた仕事で）
みなさん
水分は大事です
