糖尿病 | 食の道 ~食育と日々のこと~

食の道 ~食育と日々のこと~

ここ数年の注目の「食育」。

「食から心も体も治す」
食を軸に、日々、思うこと発信していきます。

五十代女性おとめ座

最近、乳ガンのOpe。
ただいま、抗がん剤の治療中。

だるいから
御飯はフルーツオレンジ

メニューは
毎夜、ブドウを一房ぶどうなどなど

そしたら
血糖値が、急に倍に…

本人はビビりまくりショック!

果物は酵素だから
いくら食べてもいいと思っていたらしい。

果糖は糖尿病の天敵爆弾

すぐ、エネルギーに変えられる昼以外は
果物を控えましょうさくらんぼ

と説明しましたべーっだ!

本人は残念がってましたけど…えっ


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